kokybiskas miegas

2024-08-13 08:10

Košmarus ir prastą miegą gali lemti vienas netikėtas veiksnys: ką atskleidė mokslininkai

2024-07-05 07:06

6 būdai, kaip gerai išsimiegoti... natūraliai!

Neišsimiegojote naktį? Šiandien suvartosite maždaug 200 kcal daugiau

2023-09-29 08:24

Neišsimiegojote naktį? Šiandien suvartosite maždaug 200 kcal daugiau

Kodėl nereikėtų miegoti prieš veidrodį

2023-09-08 18:56

Kodėl nereikėtų miegoti prieš veidrodį

Negalite miegoti be savo partnerio? Štai ką su tuo daryti

2023-08-05 16:16

Miegojimas dieną siejamas su aukštesniu kraujospūdžiu ir padidėjusia insulto rizika

2023-07-28 15:04

8 priežastys, kodėl atsibundate pavargę, ir kaip tai ištaisyti

2023-07-22 15:00

JAV kariuomenės neuromokslininkė ir miego ekspertė pataria, ką daryti, kad naktį miegoti būtų lengviau

Ar miegojimas dieną yra naudingas

2023-04-17 22:14

Ar miegojimas dieną yra naudingas? Ekspertas į šį klausimą atsakė kategoriškai

2023-02-27 22:14

Gydytojas patarė išbraukti iš mitybos vieną produktą, tai padėtų miegoti geriau

Naujausias tyrimas rodo, jog nemiga gali didinti miokardo infarkto riziką

2023-02-17 11:02

Miego problemos – kas jas gali lemti ir kaip sau padėti?

2023-01-11 18:27

5 geriausios arbatos gėrimo prieš miegą privalumai

2023-01-03 08:47

10 patarimų, kaip spręsti miego problemas

Kaip organiniai aliejai gerina miegą ir mažina nerimą

2020-09-02 13:18

Kaip organiniai aliejai gerina miegą ir mažina nerimą

Geriausios miego pozos

2012-11-26 13:59

Geriausios miego pozos