Žiedadulkės pradėjo savo darbą

Vė­luo­jan­tis pa­va­sa­ris nuo žie­da­dul­kių neap­sau­gos

Šie­met pa­va­sa­ris sun­kiai ski­na­si ke­lią. Me­džiai Lie­tu­vo­je – anks­čiau­siai pa­va­sa­rį pra­žys­tan­tys au­ga­lai. Ko­vo ant­ro­je pu­sė­je pra­de­da žy­dė­ti laz­dy­nas, alks­nis. Ba­lan­džio mė­ne­sį – tuo­pos, guo­bos, dre­bu­lės ir ki­ti. Anks­ty­vie­ji me­džiai ga­li pra­žys­ti ir vie­nu mė­ne­siu anks­čiau, vė­ly­vie­ji – 10 die­nų anks­čiau, o žo­lės – iki 20 die­nų anks­čiau.

„Vė­luo­jan­tis pa­va­sa­ris pa­tei­kė įdo­mų reiš­ki­nį – bu­vo įpras­ta, kad laz­dy­no ir alks­nio žie­da­dul­kės pa­si­ro­dy­tų vie­nu mė­ne­siu anks­čiau nei ber­žo žie­da­dul­kės, ta­čiau šie­met ato­kvė­pis tarp mi­nė­tų­jų žie­da­dul­kių truks tik sa­vai­tę“, – da­li­ja­si pa­ste­bė­ji­mais pro­fe­so­rė I. Šau­lie­nė.

O kur dar sve­ti­mų ša­lių žie­da­dul­kės – jų da­le­ly­tės sie­nų ne­pai­so. I. Šau­lie­nė sa­ko, jog žmo­nės įsi­jaut­ri­na nuo 30 iki 100 žie­da­dul­kių vie­na­me ku­bi­nia­me met­re oro.

Duo­me­nys kiek­vie­nam in­di­vi­dua­lūs

Žie­da­dul­kių įvai­ro­vė ir kon­cent­ra­ci­ja ore nu­sta­to­ma mik­ros­ko­pais, tai­kant spe­cia­liuo­sius me­to­dus. Gau­ti duo­me­nys su­ra­šo­mi į bend­rą vi­sai Eu­ro­pai die­no­raš­tį, ku­rį pa­ren­gė Vie­nos me­di­ci­nos uni­ver­si­te­to moks­li­nin­kai, lie­tu­viai jį iš­ver­tė.

I. Šiau­lie­nės tei­gi­mu, žie­da­dul­kių die­no­raš­ty­je pa­tei­kia­mi tiks­liau­si ir nau­jau­si duo­me­nys iš vi­sos Eu­ro­pos. Bend­rie­ji žie­da­dul­kių ka­len­do­riai to­kiais duo­me­ni­mis pa­si­gir­ti ne­ga­li.

Tad jei­gu jus var­gi­na bent po­ra aler­gi­jos simp­to­mų, tar­kim, čiau­du­lys ir aša­ro­jan­čios akys, tu­rė­tu­mė­te pa­si­nau­do­ti ne­mo­ka­mu Žie­da­dul­kių die­no­raš­čiu, ku­ris pa­dės su­pras­ti, ko­kią įta­ką jū­sų svei­ka­tai tu­ri ore sklan­dan­čios žie­da­dul­kės. Pa­kan­ka in­ter­ne­to sve­tai­nė­je įves­ti „žie­da­dul­kių die­no­raš­tis“ bei pa­žy­mė­ti aler­gi­jos su­kel­tus simp­to­mus, ir ne­tru­kus gau­si­te jums as­me­niš­kai pa­ruoš­tą in­for­ma­ci­ją.

Kaip ir ki­ti sa­vęs ste­bė­ji­mo me­to­dai, ge­riau­sia, kai jie trun­ka il­gą lai­ką, to­dėl die­no­raš­tį rei­kia pil­dy­ti nuo­lat, kiek­vie­ną die­ną.

Nau­din­ga ži­no­ti

• Svar­biau­sia – iš­siaiš­kin­ti, ko­kios au­ga­lų žie­da­dul­kės su­ke­lia aler­gi­ją, ir jų veng­ti;
• Va­žiuo­da­mi au­to­mo­bi­liu, už­da­ry­ki­te lan­gus;
• Vė­din­ki­te pa­tal­pas po lie­taus, va­ka­re ar­ba tuo­met, kai nė­ra vė­jo;
• Lan­go ar du­rų an­gą ga­li­ma už­deng­ti su­drė­kin­ta, ke­lis kar­tus per­lenk­ta mar­le;
• Ven­ki­te pa­si­vaikš­čio­ji­mų lau­ke ry­tą. Grį­žę iš lau­ko per­si­ren­ki­te;
• Praus­ki­tės po du­šu ne re­čiau kaip du kar­tus per die­ną;
• Nu­sip­raus­ki­te grį­žę iš gat­vės, bū­ti­nai iš­ska­lau­ki­te plau­kus;
• Ne­džio­vin­ki­te iš­skalb­tų dra­bu­žių lau­ke;
• Pla­nuo­da­mi kas­me­ti­nes ato­sto­gas, at­si­žvel­ki­te į tai, ka­da jū­sų pa­si­rink­to­je poil­sia­vie­tė­je žy­di jums pa­vo­jin­gi au­ga­lai.