“Vasara – puikus metas daugiau laiko skirti poilsiui ir sveikatos stiprinimui. Anksčiau atsikėlę, daugiau nuveikiate, todėl patiriate mažiau streso ir jaučiatės atsipalaidavę. Kai kūnas įpranta anksti užmigti ir anksti keltis, žymiai pagerėja sveikata ir širdies veikla. Sportuodami iš ryto visai dienai išjudiname medžiagų apykaitos sistemą, pasportavę ryte per visą dieną sudeginame daugiau kalorijų” , - į užsiėmimus kvietė Viktorija Ričkutė, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistė.
Pirmieji užsiėmimai vyks birželio mėnesio 18, 20, 22, 25, 27 ir 29 dienomis. Mankštas ketinama organizuoti iki pat rugsėjo.
Laikas: kiekvieną savaitę antradieniais, ketvirtadieniais ir šeštadieniais. Antradieniais ir ketvirtadieniais užsiėmimai vyks rytais 6.15 val. , o šeštadieniai 9 val.
Reikalinga: sportinė apranga ir gera nuotaika.
Užsiėmimų vietos:
• Baltijos bendruomenėje - Prie „Martyno Mažvydo“ progimnazijos esanti dirbtinės vejos futbolo aikštelė.
• Danės bendruomenėje – „Sendvario“ pagrindinės mokyklos stadione.
• Marių bendruomenėje – „Simonaitytės“ kalno teritorijoje.
• Pajūrio bendruomenėje – už „Vydūno“ vidurinės mokyklos.
Dėl tikslesnės informacijos, prašome kreiptis į savo bendruomenės pirmininkus:
Baltijos bendruomenės pirmininkas Arnoldas Bučys, tel. nr. +3706 862 62 74.
Danės bendruomenės pirmininkė Jurgita Činauskaitė – Cetiner, tel. nr. +37060027029
Marių bendruomenės pirmininkas Karolis Stankus, tel. nr. +37061570303
Pajūrio bendruomenės pirmininkas Saulius Liekis, tel .nr. +3708113222
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą