"Vyras - ne draugė", - sako psichoterapeutė Marina Targakova

Kaip turi elgtis moteris bendraudama su vedusiu vyru, kad išvengtų nesusipratimų?

Man dar niekada neteko pradėti pokalbio nuo tokio klausimo... Regis, turite pagrindo dėl to nerimauti?

Žmogaus elgesį diktuoja jo nuostatos. Jei nuostatos teisingos, toks bus ir elgesys. Nes elgesys nėra kokie nors išoriniai veiksmai, tai vidinis suvokimas, ką priešais save matai. Jeigu priešais tave jaunesnis vyriškis, - taip jau gamtos sutvarkyta, taip turėtų būti, - kad jums pabus motiniški jausmai. Jeigu šalia - bendraamžis, žvelgsite į jį kaip į brolį, o jei vyresnis, - kaip į tėvą. Tokią nuostatą priešingos lyties atstovas iškart perskaitys ir reaguos atitinkamai.

Kas mus skatina pavyduliauti?

Egoizmas ir nevisavertiškumo jausmas. Jie kyla dėl to, kad esame atitrūkę nuo vienio, nuo Absoliučios Tiesos.

Kasdieniame gyvenime pavydas dažniausiai pasireiškia tada, kai lyginamės su kažkuo ne savo naudai. Mes jaučiame, kad esame geri (ir tai teisingas, pirmapradis dvasinis jausmas), tačiau nesuvokiame, kad ir kiti yra lygiai tokie pat geri. Todėl kai tik savo dėmesį sutelkiame ties kažkuo kitu, iškart pajaučiame, kad negauname to, ką turi jis.

Jeigu užsiimame saviugda, pavydą galime įveikti. Turime suprasti: aš esu Dievo dalelė - ir visi kiti yra tokios pat Jo dalelės.

O jei moteris pavydi savo vyro kitai moteriai?

Pavydas būna pagrįstas ir nepagrįstas. Jei pagrindo pavyduliauti yra, žmona turi vyrui pasakyti, kad jaučia nerimą ir nesaugumą. Ji turi paprašyti apsaugoti ją nuo to. Tai normalu. Tačiau jeigu pavyduliaujate kiekviename žingsnyje ir kiekvienam stulpui, - tai jau rodo jūsų pačios egoizmą. Tuomet reikia padirbėti su savo charakteriu.

Patologiškas moters pavydas išauga iš netinkamų santykių su tėvu. Arba moteris augo nepilnoje šeimoje, visai be tėvo. Tokiai moteriai reikia pasistengti atskirti vyro ir tėvo paveikslus savo viduje.

Tarkime, žmona mato, kad jaunos merginos su jos sutuoktiniu bendrauja, na, pernelyg laisvai. Ką jai daryti?

Kalbėtis apie tai su vyru. Išsiaiškinti, kodėl jis leidžia tokiems dalykams vykti.

Galima prieiti ir parodyti, kad esate jo žmona. Turite teisę būti kartu, kai vyras bendrauja su kitomis merginomis. Čia svarbiausia yra tai, ar žmona jaučia, kad jos vyras kontroliuoja savo jausmus. Tuomet moters protas nurimsta.

Gali būti, kad vyras, pavyzdžiui, yra gydytojas ar psichologas, tad natūralu, kad prie jo prieina žmonės, klausia ko nors. Žinoma, jei vyras elgiasi kaip jaunikis, ieškantis pačios, tai mes jau kalbame apie sutrikdytą žmonos saugumo jausmą.

Galima draugiškai paklausti ir tos moters, kuri atkakliai rodo dėmesį jūsų sutuoktiniui: "Ar tau mano vyras kaip nors padeda?!" Sveiko proto moteris pasitrauks.

Koks moters elgesys labiausiai erzina vyrą?

Pavyzdžiui, žmona gali mirtinai "užpliurpti" savo vyrą nesuprasdama, kad jis nėra jos draugė. Nereikėtų iš sutuoktinio reikalauti tokio bendravimo.

Kai moteris atakuoja emocijomis, kalba apie viską, ilgainiui tai pradeda erzinti vyrą. Kiekviena moteris turi turėti draugę ir kai kuriuos dalykus aptarti tik su ja.

Koks vyro elgesys gali užgauti žmoną?

Nedėmesingumas, nejautrumas jos emocijoms. Moteriai šie dalykai labai svarbūs. Vyras turi duoti prieglobstį žmonos jausmams. Jei žmona įsižeidė, kad nepridarytum dar daugiau kvailysčių ir dar labiau nepablogintum padėties, padaryk pauzę, pamedituok.

Pyktis - ne pats geriausias būdas santykiams aiškintis. Po kurio laiko moteriai vertėtų prieiti prie vyro ir garsiai įvardyti, kas konkrečiai jai sukėlė nerimą. Dažnai ir pati moteris nežino, kas iš tiesų jai buvo nemalonu, o vyras niekaip negali suprasti, ką jis turi daryti. Ji gali savo vyro paprašyti: "Pagailėk manęs, prašau, man šiuo metu blogai! Labai prašau, palaikyk mane!". Kitaip tariant - tiesiogiai to paprašyti savo vyro, o ne išgauti rezultatą manipuliuojant.

Tai normalu, kad moteris įsižeidžia. Nenormalu, jei ji įsižeidusi nuolat.

Kas padėtų moteriai tapti moteriška? Galbūt yra kokių nors moteriškų dalykų?

Daugybė. Egzistuoja 64 meno rūšys, kurias turi išmanyti moteris. Apie tai kalbama "Kamasutros" traktate. Tai graži, išraiškinga kalba, siuvinėjimas, šokiai, dainavimas, gebėjimas rašyti eiles, gardžiai gaminti, skoningai rengtis ir taip toliau.

Norėdama išmokti šių dalykų, moteris turi kreiptis į kitas moteris, kurios įvaldžiusios kurią nors iš šių meno rūšių, ir perimti jų patirtį.

Moteriai labai svarbu bendrauti su kitomis moterimis, kaip ir vyrams su kitaip vyrais.

Ar reikia žmonai dar kokios nors veiklos, ar užtenka tik užsiimti buitimi?

Moterys skirtingos. Daugeliui užtenka užsiimti namų ruoša, ir jų protas yra visiškai patenkintas. Vis dėlto namų ruoša moteriai turėtų prilygti kūrybai, o jeigu ji rūpinasi buitimi kantriai sukandusi dantis, - to neužtenka.

Daugelis moterų turi energijos perteklių, o tai reiškia, kad jos gali užsiimti kūrybine veikla kartu su vyru, tarnauti visuomenei, būti savo srities lyderėmis, harmoningai derinti namus ir darbą, ir namai liks pirmoje vietoje. Būtent tada ji jaučiasi rami ir harmoninga savo širdyje.

Kas stiprina santuoką?

Ištikimybė, išmintis ir bendro tikslo siekimas.

O griauna?

Egoizmas, noras pasitenkinti kito sąskaita.

Ar įmanoma sustyguoti santykius šeimoje, jei visą laiką pykstamasi?

Visi barniai prasideda dėl kažko. Kažkas pradeda erzinti. Reikia stebėti, ar visi barniai turi tą pačią priežastį. Kai priežastis bus rasta, reikia su ja padirbėti.

Šeima - tai ne tikslas, tai kelias. Santykių stygavimas - ilgai trunkantis procesas. Mes visą laiką turime būti jautrūs šalia esančiam žmogui, lankstūs ir visą laiką turime žengti į priekį, nes žmogus nėra visada toks pat, jis nuolat keičiasi.

Kokį patarimą duotumėte tiems, kurie tik pradeda šeimyninį gyvenimą?

Pirmiausiai - būtų puiku, jeigu turėtumėte mokytojus - laimingai susituokusius žmones, kurie jus įkvėptų ir prireikus padėtų. Draugaudami su tokiomis šeimomis jūs suprastumėte, kaip svarbu šeimoje kūrybiškumas, jautrumas, atidumas, kantrybė.

Kokia moters misija šeimoje?

Moteris turi daugybę užduočių šeimoje. Vyras suteikia namus, o juos pripildo, jų atmosferą kuria žmona. Jaukumas, šiluma, harmonija, - visa tai priklauso nuo moters, nuo jos proto.

Atmosfera namuose - tai žmonos protas. Pirmiausia ji turi sutvarkyti savo protą, todėl moteriai reikia itin stiprios dvasinės praktikos. Kaipgi kitaip ji nuramins savo protą, jeigu jai visą laiką tenka tik duoti? Reikia pripildyti namus dangiška energija. Net neįsivaizduojate, kokia galinga yra žmona, kuri meldžiasi už savo vyrą ir vaikus.

Šaltinis: Psicholog3000ru, parengė Vilma Skiotienė