Viena iš oniomanijos priežasčių yra menka savivertė

Neseniai Anglijoje atlikti tyrimai atskleidė, kad viena iš oniomanijos priežasčių yra menka savivertė. Ypač tai būdinga moterims. Įsigijusios naujų daiktų jos pasijunta ryškesnės, stipresnės ir laimingesnės.

Išlaidauti skatina ir vienatvė, liūdesys, nusivylimas, nuobodulys. Nuolatinis slankiojimas po parduotuves gali reikšti ir tai, kad žmogus nori išvengti tam tikrų pareigų arba priimti svarbų sprendimą.

Galimas daiktas, jis nori jaustis apsuptas žmonių.

Mokslininkai spėja, kad nevaldomo poreikio pirkti priepuoliai yra susiję su serotonino (hormono, atsakingo už gerą nuotaiką) stoka. Kai organizme trūksta šio hormono, žmogus suserga depresija.

Oniomanija labiau būdinga moterims būtent dėl to, kad jų organizmas jautresnis serotonino lygio svyravimams.

Simptomai

Jeigu dėl stipraus potraukio pirkti prarandate savikontrolę, o vėliau savimi nusiviliate ir pykstate; jeigu atėjusi į parduotuvę prarandate sugebėjimą rinktis; jeigu nuolat įsigyjate nereikalingų daiktų; jeigu noras pirkti kyla tada, kai susierzinate, jaučiatės vieniša ar nusivylusi; jeigu pirkimas yra vienintelis būdas prasiblaškyti; jeigu prisiekinėjate sau, jog tai buvo "paskutinis kartas", tačiau situacija kartojasi; jeigu dėl praleisto parduotuvėse laiko atsisakote kitų veiklos formų ir jus kamuoja jausmas, jog gyvenimas eina pro šalį; jeigu aistra pirkti negatyviai atsiliepia jūsų santykiams šeimoje, darbe, su draugais, - šie požymiai rodo, jog sergate oniomanija.

Jeigu galite sau priskirti tris iš išvardytų požymių, pripažinkite, jog turite problemų. Kilus norui eiti apsipirkti, ieškokite alternatyvos: darykite kvėpavimo pratimus, eikite į pirtį, į dušą, pas masažistę, į šokius.

Planuokite laisvalaikį. Aktyvus poilsis, kūryba, pokalbiai su įdomiais žmonėmis, pasivaikščiojimai, žaidimas su vaikais, teatras, parodos... Visa tai jums padės išvengti nuobodulio ir vienatvės.

Jeigu jums tinka pusė iš išvardytų požymių, be profesionalo pagalbos neapsieisite. Oniomanija - rimta asmenybės problema. Ji kyla iš pasąmonėje slypinčių konfliktų ir asmenybės prieštaravimų. Su psichologo pagalba juos galima išspręsti.

Parengė R. Brumelytė