"Darbe visiems šypsausi, namuose - išsilieju..."

Psichologas dr. Marius Daugelavičius:

Dažniausiai taip ir būna su gerais ir draugiškais žmonėmis. Jie visiems šypsosi, su niekuo nekonfliktuoja, stengiasi visiems patikti. Bet taip jau yra, kad mes turime dvi asmenybės puses - šviesiąją ir tamsiąją. Visi.
Tiesiog kai kurie demonstruoja tik šviesiąją. Ir emocijos - neišlietas pyktis, susierzinimas ir pan. - kaupiasi. O pykčio visi mes turime, be išimties.
Susikaupusios emocijos išsilieja, kai mes nekontroliuojame savo elgesio. Tai dažniausiai ir būna namuose, su artimaisiais žmonėmis. Ir mums brangiausi žmonės tada sugeria visas mūsų neišlietas blogąsias emocijas... Ir visai nesvarbu kokiu pretekstu visa tai vyksta. Sakoma: nori mušti šunį, - lazdą visada surasi.

Išeitis - nesistengti visiems ir visada būti gerai. Būti savimi.

Psichologas.org