Šaltis gniauš visą savaitę, savaitgalį šals iki -30

Pirmadienį dieną temperatūra sieks 8–13 laipsnių šalčio. Švelniausia temperatūra išliks pajūrio zonoje. Pūs vidutinio stiprumo rytinių krypčių vėjas. Bus nemažai saulės, nesnigs.

„Anticiklono įtaka bus juntama artimiausiomis paromis. Išsilaikys sausi, žiemiškai šalti ir palaipsniui dar labiau šąlantys orai“, – prognozuoja I. Nariūnaitė.

Anot jos, vienu kitu laipsniu bus šalčiau antradienį ir trečiadienį, o šalčio piko tikimasi ketvirtadienį ir penktadienį.

„Naktis temperatūra kris iki 24–29 laipsnių šalčio, vietomis bus netgi 30 ar šiek tiek daugiau laipsnių šalčio“, – žada sinoptikė.

Medikų patarimai

Pasak gydytojų, greičiausiai nušąla rankos ir pėdos, todėl patariama, kad batai nespaustų ir būtų šiek tiek didesni nei koja, jog būtų galima užsimauti šiltą kojinę.

„Išeinant į tokį orą reikia pavalgyti ir kaloringo maisto, dietų laikytis tikrai nereikėtų. Turite gauti pakankamai baltymų, gali būti ir riebalų, žinoma, nevartoti alkoholio. Jei yra vaikai, jų vienų nepaleisti, visą laiką prižiūrėti, nes jie paprastai rankytes, kojas nušąla, nosį, ausis, veiduką“, - sakė greitosios medicinos pagalbos stoties gydytoja.

Norint sušilti grįžus iš šalto oro, medikai pataria tai daryti laipsniškai, o ne staiga pakišus ranką po karštu vandeniu, nes tokiu atveju galima nudegti.

Šaltą žiemą medikai pataria pasirūpinti ne tik vaikais, bet ir senyvo amžiaus artimaisiais bei vienišais kaimynais.