Penki patarimai norinčioms turėti gražias krūtis

2. Numesti svorį - ne geriausia išeitis. Todėl, kad riebalai pirmiausia palieka ne problemines vietas, o krūtis, kurios iš karto apvysta, tampa "tuščiais maišeliais". O iškilimais vėl tampa tik po to, kai gerokai suapvalėja šlaunys, klubai ir liemuo.

3. Laikoma, kad su kiekvienu priaugtu kilogramu kairioji ir dešinioji krūtys "pasitaiso" 20 g, o numetus 10 kg, abu biusto "pusmėnuliukai" netenka po 200 g. Todėl norėdamos išvengti tokių nemalonumų, pasistenkite išlaikyti stabilų svorį.

4. Jei moteris plačiai šypsosi, jos krūtinė vizualiai padidėja, o kai juokiasi, labiau pasitempia ir krūtinė tampa dar iškilesnė.

5. Specialistai sugalvojo daugybę įvairių procedūrų "modeliuoti" krūtinės formą, tačiau tuo pačiu pripažino, kad pati veiksmingiausia atstatomoji priemonė – šaltas vanduo. Todėl plaukimas – geriausia sporto šaka krūtinei, kuri stiprina, grūdina ir gražina šią vieną švelniausių kūno vietų.