Laimingas kaip danas. Gyvenimas "hygge" stiliumi

Iš gyvenimo filosofijos, kuri vadinasi "hygge": jaukumas, patogumas, mėgavimasis paprastais dalykais. Žodis "hygge" yra atėjęs iš norvegų kalbos ir reiškia gerovę.

Kokios gi šios daniškos gerovės sudedamosios dalys?

1. Jaukumas

Danų dizainas minimalistinis. Šviesios spalvos (balta, pilka, žydra), švelnus apšvietimas, žvakės, pagalvėlės, pledai, paveikslai, keramika, - mieli niekučiai sukuria jaukumą ir komfortą.

Danai teikia pirmenybę natūralioms medžiagoms: medžiui, vilnai, linui.

2. Artimi žmonės

Jie kviečiami šeštadienio pietums ar vakarienei su stalo žaidimais... Šalia širdžiai mielų žmonių gali atsipalaiduoti, leisti sau būti savimi. Susitikti su jais geriau namuose, o ne socialiniuose tinkluose ar kavinėje.

Kai svečiai namuose, telefonai ir planšetės išjungiami.

3. Valgis

Jaukūs susitikimai namuose neapsieina be skanaus maisto. Tai ne užsakyta pica ar sušis. Gaminti malonu pačiam. Tai ilgas procesas: išsirinkti naują receptą, eiti į turgų šviežių produktų... Malonu trumpam atsitraukti ir nuo sveikos mitybos principų bei pasilepinti gardumynais.

"Hygge" šlovina paprastus malonumus, tačiau tai nereiškia, kad danai nejaučia jiems saiko. Persivalgymas - tai jau ne "hygge", o skrandžio gadinimas...

4. Judėjimas

Tai ne prakaito varymas sporto klubuose, o malonumas judėti gryname ore su šeima.

Danai ir į darbą dažniausiai važiuoja dviračiu, nes dviratis - tai "hygge".

5. Drabužiai

Sportbačiai, laisvi paltai, džemperiai, minkšti megztiniai, šilti šalikai, plačios kelnės...

Viskas, kas nevaržo ir nereikalauja didelių pastangų, yra "hygge".

6. Paprastumas

Patys svarbiausi dalykai mūsų gyvenime yra paprasti ir nemokami. Gamtos grožis, vaikų juokas, gera knyga, ramybė namuose... Reikia mokėti juos branginti.

Didžiuotis "Roleksu" Danijoje - blogas tonas ir visai ne "hygge".

7. Hobis

Gyvenimas negali apsiriboti tik darbu ir šeimyniniais rūpesčiais. Labai svarbu, kad žmogus turėtų kūrybinį užsiėmimą, pomėgį, teikiantį džiaugsmo, leidžiantį pabūti su savo mintimis. Tai gali būti akvarelė ir mezgimas, origamis ar sodininkystė.

Tai, kas padeda atitrūkti nuo rūpesčių, irgi yra "hygge".