Užvirinkite 1 litrą pieno, nukelkite nuo ugnies, atvėsinkite iki kambario temperatūros, įpilkite 50 ml parduotuvinio kefyro, išmaišykite ir palikite nakčiai rūgti. Rytą padėkite į šaldytuvą 8-10 valandų (galima įberti bet kokių uogų) ir tada galite gerti. Beje, 50 ml jogurto palikite kitai fermentuotei.
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą