Jeigu susirgote...

Jeigu įsitikinote, jog tai tikrai liga, nedejuokite, o įsiklausykite: ko ji nori iš manęs? Liga - kaip draugas, kuris nori įspėti: sustok ir susimąstyk - gyvenime tu padarei klaidą, ir tau gali nutikti kai kas labai rimta.

Sveikata - tai bendras kūno ir sielos sveikumas; būti ligoniu reiškia būti reikalingam ir kūno, ir sielos gydymo. Instinktas gydo kūną, todėl bet koks gydymas iš esmės yra savigyda. Gydytojai, vaistai padeda, tačiau didžiausią darbą dirba jūsų instinktas. Jis nepuola simptomų, kad tučtuojau juos pašalintų, nes jie yra tikslingi ir reikalingi pagyti, ir išnyksta tada, kai reikia.

Kas mus naudinga? Poilsis, ramybė, jėgų kaupimas, gera mityba, šviežias oras, šiluma, gera nuotaika. Ir tik po to - visa kita.

Jeigu ligonis sugeba į save įsiklausyti, jis pastebi, kad instinktas visiškai savarankiškai pasirenka tai, kas naudinga ("man norisi", "aš taip norėčiau", "man būtų malonu") ir vengia to, kas kenksminga ("nemalonu", "šlykštu", "nejauku").

Instinktas nori pasitikėjimo. Kuo labiau jis reiškiasi, kuo paklusniau elgiasi ligonis, tuo greičiau ateina išgijimas.

Dvasia išgydo sielą. Nesibarkite, nieko nekeikite ir nenusiminkite, kad ir kaip būtų blogai. Liga reikalauja ramybės, tikėjimo. Galbūt jai reikės ir tam tikro laiko (ji šiek tiek užsitęs) bei erdvės (sanatorijos, kurorto). Visa tai pagal galimybes jai suteikite. O tuomet pereikite prie svarbiausio.

Ką svarbaus liga nori man pasakyti apie mano gyvenimą? Kad aš nesugebėjau jo gerai susitvarkyti? Kad nevertinau sveikatos kaip Dievo dovanos? Kad sveikata - jau savaime laimė ir džiaugsmas? Kad gyvenimas kupinas nuostabių dalykų, pro kuriuos iki šiol aklai ir abejingai praeidavau?Kad gyvenimas suteikia nesuskaičiuojamas galimybes meilei, gėriui, pasiaukojimui ir žygdarbiui, kuriems aš nežinia kodėl leidau praeiti pro šalį? Kad iki šiol gyvenau beatodairiškai, švaistydamas puikias gyvenimo duotas dovanas?..

Liga žmogui skirta įgyti išminties ir tikrojo tikėjimo Dievo valia.

Iš rusų filosofo I. A. Iljino "Apmąstymų knygos"