Draugai mus daro sveikesnius

Vienatvė veda į neramų miegą, sako Čikagos universiteto mokslininkai: kuo vienišesnis esate, tuo dažniau vartotės negalėdami užmigti.

Pasak mokslininkų, palaikydami stipresnius socialinius ryšius turite net 50 proc. didesnę tikimybę gyventi ilgiau už tuos, kurie vengia bendrauti su aplinkiniais.

Tai reiškia, kad vienišumo poveikis žmogaus gyvenimo trukmei yra toks pats didelis, kaip ir rūkymo.