Meditacinės muzikos koncerte - taikos ir džiaugsmo dvasia

Klaipėdoje išskirtinį koncertą "Ramybė gimsta... tyloje", iš kurio gautos lėšos bus skiriamos labdarai, organizavo Baltijos "Gyvenimo meno" labdaros ir paramos fondas. Jo tikslas - pasitarnauti visuomenei, stiprinant asmenybę, puoselėjant žmogiškąsias vertybes, skleisti taiką pasaulyje.

Meditacija - būdas išvalyti sielą ir protą

Po koncerto su publika susitiko svečias iš Indijos Svamis Jyothirmayah, kuris turi ilgametę meditacijos mokytojo patirtį ir yra gerai žinomas laimintojas iš Indijos. Jo palaiminimų dėka tūkstančiai žmonių patyrė gilų palengvėjimą ir atrado nusiraminimą. Svamis - tai titulas, suteikiamas žmonėms, pasiekusiems aukštesnį sąmoningumo lygį.

Kokią įtaką žmogui daro meditacija? Kodėl jis turėtų tuo užsiimti?

Meditacija padeda išvalyti sielą ir protą. Tai lyg rytinis dušas, kuriuo ne tik nuo kūno nuprausiamas purvas, bet ir būdas atgaivinti sąmonę. Meditacija taip pat padeda susikoncentruoti į dabartį, būtent į šį momentą.

Kiek metų užsiimate meditacija ir kokių pokyčių tai jums padarė?

Medituoju jau maždaug 19 metų. Tai man padeda susijungti su pasauliu, žmonėmis. Šiuo metu aktyviai keliauju - per maždaug 15 mėnesių keliavau kone 40 ar net 60 kartų. Nuolat susitinku su įvarių tautybių ir amžiaus žmonėmis ir jaučiu, jog norinčiųjų medituoti ratas vis didėja.

Prieš neseniai Paryžiuje įvykusį teroro aktą rengėme ten seminarą, meditavome. Pamenu, prie manęs priėjo viena moteris ir išreiškė norą dalyvauti Gyvenimo meno programoje. "Jau metus laiko negaliu nusišypsoti, nes praradau sūnų. Šiandien pameditavusi, pagaliau pirmąsyk nusišypsojau", - sakė moteris.

Žinia, meditacijoje labai svarbus kvėpavimas. O taisyklingas kvėpavimas sveikatai turi daugiau įtakos nei sveika mityba.

Paryžiuje įvykęs teroro aktas žmonėse pasėjo baimę. Ar yra kokių nors būdų, kaip išgelbėti pasaulį, ar bent jau įkvėpti žmonėms ramybės ir taikos?

Manau, mes turime mokyti savo vaikus nuo mažų dienų apie religijų skirtumus. Kai kurie žmonės mąsto, jog tik mano Dievas yra tikras, tik mano religija yra teisi ir tik būdamas jos pasekėju po mirties keliausiu į dangų. Aš manau, kad tai yra pernelyg siauras mąstymas, įžiebiantis konfliktus.

Žmogus neturėtų užsidaryti mažytėje savo religijos, kalbos, Dievo ar kultūros dėžutėje. Reikia švęsti savo buvimą šiame spalvingame pasaulyje, kuriame egzistuoja tokia gausa skirtingų kultūrų, kalbų, žmonių...

Ar tiesa, jog medituojantys žmonės yra taikesni, ramesni?

Taip, tačiau ne tik tai. Jie džiaugiasi gyvenimu ir gerąją savo energiją skleidžia kitiems. Jeigu nesi laimingas, taikus žmogus, kaip tu gali visa tai perduoti savo vaikams, žmonai ar vyrui, tėvams, aplinkiniams?

Net jeigu žmogus išgyvena sunkų momentą, aš jam sakau: "Atmerk akis, nemiegok, nėra jokio liūdesio ar problemų tavo gyvenime. Pradėk daryti reikšmingus dalykus."

Kiek šiuo metu pasaulyje medituoja žmonių?

Džiaugiuosi, jog vis daugiau žmonių medituoja, pasirenka taiką ir ramybę. Juk tai veikia kaip kvepalai, kuriuos užuodi ne tik tu, bet ir aplinkiniai.

Reikia prisiminti, jog visos problemos slypi pačiame žmoguje. Taigi jei žmogaus mentalinės energetikos lygis yra smarkiai nukritęs, jis pradeda viskuo abejoti, ginčytis. Daugelis porų išsiskira dėl nuolatinių konfliktų bei bendravimo stokos.

Pasaulis yra lyg veidrodis

Massimo Ormea iš Italijos atskleidė, jog medituoja ir atlieka meditacinę muziką jau beveik du dešimtmečius. Esą šio žanro muzika nebūtinai turi būti pernelyg rami ir minimalistiška. Atvirkščiai - tik energinga, įtraukiančia muzika galima įkvėpti žmonėms noro švęsti ir taip skleisti taiką bei ramybę.

Koncerto pavadinimas "Ramybė gimsta... tyloje". Tačiau tylos čia tikrai nebuvo - atvirkščiai, koncertas buvo be galo energingas!

Žmogus negali būti laimingas, jei nejaučia pilnatvės. Tik tuomet, kai jis nuoširdžiai švenčia gyvenimą, galima atrasti ramybę. Taip yra ir santykiuose. Žmogus džiaugiasi tuo, ką turi, ir nesistengia galvoti apie tai, ko jam trūksta. Tai lyg požiūris į pustuštę ar puspilnę stiklinę vandens.

ENERGIJA. "Medituojantys žmonės džiaugiasi gyvenimu ir gerąją savo energiją skleidžia kitiems. Jeigu nesi laimingas, taikus žmogus, kaip tu gali visa tai perduoti savo vaikams, žmonai ar vyrui, tėvams, aplinkiniams?" - sakė svečias iš Indijos Svamis Jyothirmayah.

O medituoti galima nebūtinai tyloje. Tai daryti pavyksta netgi mūšio lauke. Galima patirti taiką ir ramybę chaose, lygiai taip pat ją patiriame švęsdami. Viskas priklauso nuo vidinio nusiteikimo. Tai yra be galo dinamiškas procesas, kuriame dalyvauji ne tik tu, bet ir visa visata. Reikia nepamiršti, jog žmonės, visuomenė taipogi yra procesas.

Privalome tai suprasti, kitu atveju mes tiesiog patiriame efektą, tačiau nieko nekuriame.

Kokią žinutę koncerto metu jūs norėjote nusiųsti žmonėms?

Mano žinutė - pradėkime švęsti be jokios priežasties. Juk žmonės yra pratę, kad, norint būti laimingiems, jiems reikia kažką gauti, patirti. Poros dažnai išsiskiria dėl to, kad įsimylėjėliai negavo ko norėję. Tačiau ar esate girdėjusi, jog žmonės nutraukia santykius dėl to, kad per daug vienas kitam davė?

Šiuo koncertu taip pat norėjau pasakyti: jei jaučiatės liūdni, pradėkit dainuoti, jei kažko trūksta, nukreipkit dėmesį į tai, ką turite, švęskite tai. Kitu atveju galima išvis viską prarasti.

Jei, bendraujant su antrąja puse, žiebiasi konfliktas, energijos lygmuo krinta, reikia pradėti dainuoti! Kaži ar po to norėtųsi pyktis (juokiasi. - Autor. past).

Taigi reikia stengtis pačiam su savimi dirbti?

Taip! Pasaulis yra lyg veidrodis. Jei nori, kad pasaulis tau šypsotųsi, pirmiausia tu jam nusišypsok.

Ar jūs medituojate?

Užsiimu tuo jau beveik 20 metų. Tai padeda išreikšti save, suprasti savo gyvenimo tikslą, tai daro mano gyvenimą prasmingą.

Galima išbandyti įvairias technikas, mokytis pas įvairius mokytojus, tačiau jei nemoki atpažinti priežasties, kodėl esi šioje planetoje, tai gali padaryti netgi žalą.

Medituojantys žmonės yra sveikesni, mokantys prisitaikyti bei sutelkti dėmesį. Taigi jie greičiau atranda gyvenimo tikslą, neieško atsitiktinės sėkmės ir dėl to jie yra žymiai ramesni bei taikesni žmonės.

Kaip jūs atradote savo gyvenimo tikslą?

Per stebėjimus. Kas yra mokslinių tyrimų pagrindas? Tai - stebėjimas ir veiksmo fiksavimas, kuris turi būti daugybę kartų pakartotas. Šiuo atveju šis principas irgi tinka. Užsimerk, stebėk, kas vyksta ir kartok visa tai daugybę kartų. Tuomet ir atrasi save, prasmę.

Kaip ir kada susidomėjote meditacine muzika?

Prieš kokius 20 metų. Iki tol, kol sutikau savo mokytoją, buvau profesionalus muzikantas. Dainavau netgi su keletu žymių Italijos muzikantų. Tačiau nusprendžiau sustoti, nes supratau, jog visame tame nėra prasmės. Aš tiesiog nemanau, kad žmonėms trūksta pramogų. Manau, kad jiems trūksta būdų, kaip išreikšti save.

Pasaulyje pilna muzikantų, tačiau mažai harmonijos. Taigi palikęs muziką, atradau meditaciją, o per ją ir meditacinę muziką.

Reklama