Mirė „baisiausias pasaulyje kultūristas“: 36 metų baltarusis per dieną suvartodavo 16 500 kalorijų

Ilja „Golemas“ Efimčikas garsėjo savo dieta: jis valgydavo septynis kartus per dieną ir suvartodavo stulbinančias 16 500 kalorijų, įskaitant 108 sušius ir 2,5 kg kepsnių.

Pravardžiuojamas „158 kg sveriančiu žvėrimi“, taip pat mutantu, jis buvo 185 cm ūgio, turėjo 155 cm krūtinę ir 63 cm išsipūtusius bicepsus.

Tarp jo pasiekimų buvo ir 272 kg štangos spaudimas, 318 kg keliamoji jėga ir pritūpimai su tokiu pat svoriu.

Mokyklos laikais Baltarusijoje jis svėrė vos 70 kg ir, kaip pranešama, negalėjo padaryti atsispaudimo nuo grindų. 

Kartą jis pasakė: „Aš esu ‚Efimek‘: "Mano transformacija yra sunkių treniruočių ir disciplinos metų rezultatas, derinamas su pratimų fiziologijos ir mitybos supratimu. 

Mano misija - įskiepyti žmonėms darbo etiką, kad jie galėtų įveikti savo baimes ir drąsiai veikti savo ir aplinkinių labui."

Rugsėjo 6 d. Ilją namuose ištiko širdies smūgis. 

Jo žmona Anna desperatiškai masažavo jo širdį, kol laukė greitosios pagalbos automobilio. 

Jis buvo nuvežtas į ligoninę, tačiau, nepaisant visų pastangų, jo išgelbėti nepavyko. 

Apie jo mirtį oficialiai paskelbta rugsėjo 11 d.

Mokyklos mokytojo paskatintas, jis rado įkvėpimo Arnoldo Schwarzeneggerio ir Sylvesterio Stallone raumeninguose kūno sudėjimuose. 

Prieš ankstyvą mirtį jis siekė padidinti savo svorį iki 172 kg.

Gimęs Baltarusijoje, jis persikėlė į Čekiją, Jungtines Valstijas ir galiausiai Dubajų, kur pakeitė kelis namus.