Visi atsakymai apie kūno formų pokyčius po nėštumo – kada susigrąžinti formas padės tik plastinė chirurgija?

Su kokiais dažniausiais iššūkiais susiduria moterys – pasakoja plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Mantas Kievišas.

Įvardijo dažniausias problemas

Moters fizinė ir emocinė sveikata keičiasi viso nėštumo metu. Didelę įtaką daro hormonai, tačiau labai daug priklauso ir nuo gyvensenos, įpročių, kūno priežiūros nėštumo metu bei genetikos.

Pagimdžius vaikelį dažnai susiduriama su nerimu – kaip pasirūpinti kūnu, kad jis kuo greičiau atsistatytų? 

Pasak „Nordclinic“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojo Manto Kievišo, problemos po nėštumo užima didelę plastinės chirurgijos dalį.

Dažniausiai pacientės kreipiasi dėl odos pertekliaus, strijų pilvo srityje, taip pat raumenų diastazės. Visas minėtas problemas padeda koreguoti pilvo plastikos operacija.

„Ne mažiau aktualios ir krūtų operacijos. Dėl nėštumo galimi krūtinės dydžio pakitimai, kai krūtys praranda formą, reikia jas padidinti, atstatyti buvusį dydį, pakelti krūtinę, o kai kuriais atvejais mažinti.

Kiekviena situacija individuali“, –pabrėžė gydytojas Mantas Kievišas, kasmet atliekantis daugiau nei 300 kombinuotų operacijų.  

Neretai pasitaiko ir riebalų sankaupų pilvo, liemens srityje, kurios nedingsta ir pagimdžius, todėl dažnai atliekama kombinuota operacija – pilvo plastika ir pilvo riebalų siurbimas.

Kada geriausia planuoti operaciją? Gydytojas M. Kievišas pažymėjo, kad būna atvejų, kai pacientės kreipiasi po gimdymo, nes sunku susitaikyti su pokyčiais, tačiau operaciją geriausiai planuoti po paskutinio nėštumo praėjus bent 6 mėnesiams po žindymo.

Žinoma, operaciją galima atlikti ir tarp nėštumų, tačiau reikia žinoti, kad vėl laukiantis arba priaugus, numetus svorio – kūnas vėl gali pasikeisti.

Ką būtina žinoti apie krūtų didinimą implantais ir riebalais?

kaip nuspręsti, kokį būdą pasirinkti krūtų didinimui – riebalais ar implantais, ir kiek tai priklauso nuo pacientės norų bei galimybių, gydytojas M.Kievišas atkreipė dėmesį, kad labai svarbu atsižvelgti ne tik į pacientės lūkesčius, bet ir į tai, kokio rezultato siekiama.

Pavyzdžiui, jei pageidaujama atstatyti krūtų dydį, galimi du variantai – implantai arba riebalų persodinimas. 

„Riebalai suteikia natūralesnį rezultatą, tačiau šiuo atveju yra dydžio apribojimai. Dažniausiai krūtis galima padidinti vienu, dviem dydžiais. Vidutiniškai prigyja apie 50-70 proc. riebalų.

Jei pageidaujama didesnės krūtinės, gali prireikti antros operacijos. Svarbus akcentas yra tai, kad laukiantis kūdikio, esant svorio pokyčiams – riebalinis audinys gali pakisti, o tai reiškia – ir krūtų formos pokyčius. 

Kitas variantas yra implantai, jie suteikia pilnumą krūtinės viršuje, ne tokį natūralų efektą. Todėl svarbu išgryninti lūkestį, ko pacientė nori labiau – apvalios krūtinės ar natūralesnio rezultato.

Žinoma, koks būdas gali būti pasirinktas, priklauso ir nuo anatominės situacijos“, – sakė gydytojas M. Kievišas.

Kam nusiteikti pooperaciniu laikotarpiu? 

Pooperacinis laikotarpis, gydytojo M. Kievišo teigimu, gana intensyvus, įprastai 6 savaites patariama vengti visų aktyvių fizinių veiklų – sporto, fizinių darbų, kilnojimo.

Vėliau galima pradėti lengvus kardio bei pratimus rankoms su nedideliais svoriais. Pilvo pratimų, įtūpstų reiktų vengti 3 mėnesius.

Jei dedami implantai, laukiama, kol aplink implantą susiformuos kapsulė, šis procesas trunka maždaug 2 mėnesius, tuo metu nešiojama liemenėle, kuri prilaiko krūtis, kad kapsulė susiformuotų tinkamoje padėtyje.

Reikia vengti tam tikrų judesių – aukštai nekelti rankų, nemiegoti ant pilvo, po mėnesio galima pradėti sportuoti, svarbu vengti intensyvių pratimų porą mėnesių. Jei įvertinus matoma, kad pjūviai sugijo, pacientė jaučiasi gerai, galima grįžti į sportą.

Operacijos sprendžia ne tik estetines, bet ir funkcines problemas

Po nėštumo pasireiškiančios problemos daro didelę įtaką ne tik emocinei, bet ir fizinei moters sveikatą.

Pasak gydytojo Manto Kievišo, odos perteklius kartais būna labai žymus, todėl oda šunta, gali atsirasti bėrimų, žaizdos, sunku rasti tinkamus drabužius, dėl pilvo raumenų prasiskyrimo gali pasireikšti laikysenos problemos, dubens nestabilumas, stresinis šlapimo nelaikymas, skausmas lytinių santykių metu.

„Plastinės operacijos yra prasmingos ir nereikėtų į jas žiūrėti kaip į grožio kultą. Tikslas yra atstatyti iki tol buvusią išvaizdą. Svarbu, kad lūkesčiai būtų realistiški, o plastikos chirurgas padės rasti tinkamiausią sprendimą“, – komentavo gydytojas M. Kievišas.