Uogos, kurios gydo absoliučiai viską: naudingos širdžiai, kepenims, smegenims ir žarnynui

Tai įprastas šermukšnis, kuris dėl didelio vitaminų ir mineralų kiekio teigiamai veikia visas organizmo sistemas.

Kokia yra šermukšnių nauda: kas gydo

Paprastajame šermukšnyje yra vitaminų A, C, geležies ir jodo, todėl jis labai naudingas sergant tulžies pūslės ligomis ir padeda sergant geležies stokos anemija.

Be to, uogos padeda pagerinti kraujagyslių elastingumą ir palengvinti venų varikozės simptomus.

Raudonieji šermukšniai taip pat naudingi tinkamai virškinamojo trakto veiklai.

Jis vartojamas skrandžio rūgštingumui mažinti, gastritui ir vidurių užkietėjimui lengvinti.

Gydytojai rekomenduoja valgyti šermukšnių vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems virškinimo problemų.

Vaisiaus valgymas palengvina cistito, hepatito, reumato ir artrito simptomus.

Raudonojo šermukšnio uogos pasižymi detoksikaciniu poveikiu, jos gali pradėti valyti organizmą nuo toksinų ir toksinių medžiagų.

Raudonieji šermukšniai taip pat pasižymi atsikosėjimą lengvinančiu, diuretiniu ir choleretiniu poveikiu.

Varnalėšose esantis sorbitolis apsaugo nuo kepenų suriebėjimo ir mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį kraujyje.

Raudonieji šermukšniai yra antihipoksantas, padedantis sergant širdies ligomis, gerinantis kraujotaką smegenyse ir saugantis organizmą nuo vėžinių ląstelių atsiradimo.

Gydytojai teigia, kad paprastasis šermukšnis netgi gali padėti nevaisingumo atveju. Tačiau šis faktas nėra patvirtintas mokslo.

Kaip teisingai vartoti šermukšnį

Kad atsikratytumėte vaisių kartumo, prieš valgydami uogas turite jas užšaldyti.

Iš šaldytų uogų galite pasigaminti arbatų arba sumalti jas su cukrumi ar medumi.

Geriausia skinti varnalėšas po šalnų, kad jos nekarstų.

Taip pat galite pasigaminti arbatos iš džiovintų uogų, kurios parduodamos vaistinėse ir parduotuvėse.

Verta prisiminti, kad nereikėtų gydytis patiems. Jei reikia, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją.