Atsikratykite raukšlių be botulino injekcijų

Tam yra sukurtos specialios pagalvės, kurios prilaiko kaklą ir pečius jums patogioje pozicijoje. Jei galite, investuokite į šilko pagalvę, kurioje nesikaups bakterijos - taip apsaugosite odą nuo bėrimų. 

Kokybiškai išsimiegokite.

Tyrimuose pastebėta, jog miego trūkumas lemia drėgmės kiekio sumažėjimą odoje.

Miegokite bent 7 valandas per naktį. 

Apsaugokite odą nuo saulės.

Saulės spinduliuotė - pagrindinis raukšlių kaltininkas.

Apsaugokite savo veido odą nuo saulės spindulių tiek viduje, tiek lauke, tiek gero, tiek ir blogo oro metu. 

Valgykite daug vaisių ir daržovių.

Antioksidantai, esantys vaisiuose bei daržovėse, neutralizuodami laisvuosius radikalus atitolins senėjimo procesus ir leis ilgiau gyventi be raukšlių.

Didelis kiekis vandens, esantis vaisiuose bei daržovėse, taip pat padės odai atrodyti jaunatviškai. 

Venkite aplinkos taršos.

Aplinkos tarša lemia odos elastingumo mažėjimą ir "pykčio" raukšlių atsiradimą.

Kasdien vakare nuvalykite veidą kokybišku veido prausikliu. 

Serumas su antioksidantais.

Ieškokite serumo veidui, kuris turės antioksidantų.

Tai galėtų būti serumas, turintis žaliosios arbatos ekstrakto, vitamino C, ubikvinono. 

Sumažinkite streso kiekį.

Sportuokite, medituokite, užsiimkite mėgstamu hobiu. Tai padės išlaikyti odą jaunatvišką ir geriau jaustis. 

Naudokite hialurono rūgšties turintį serumą.

Hialurono rūgštis geba pritraukti vandens molekules ir taip suteikti odai putlumo, skaistumo, išlyginti vizualiai odos reljefą. 

Stebėkite save.

Stenkitės pastebėti save, kai susiraukiate ir atpalaiduokite veidą. Juk mimikos raukšlės ir susidaro dėl mūsų mimikų, tiesa?

Stenkitės mažiau raukytis, įsigykite tinkamus akinius nuo saulės. 

Veido pratimai.

Jei sportas mus jaunina, kodėl neišbandžius pratimų veidui?

Veido pratimai, masažas gali sumažinti raukšlelių ryškumą, atjauninti, atpalaiduoti. Išbandykite japonišką kobido masažą. 

Argirelinas.

Argirelinas yra medžiaga, kuri veikia panašiai (tik daug silpniau) kaip botulino toksinas, laikinai sumažindamas raukšlelių ryškumą.

Jį taip pat rasite odos priežiūros priemonėse, serumuose.