Alergija nuo maisto papildų? Sužinokite, kas slepiasi papildų viduje

Populiarūs, dažnai reklamuojami papildai gali būti jūsų alergijos priežastimi, jei nerandate kitos, aiškesnės priežasties. 

Alergenai gali būti pasislėpę įvairiais pavidalais papilduose - nuo dažiklių vitamino C milteliuose iki kitų vitaminų. 

Dažniausiai gydytojai nežino, kokius papildus vartoja jų pacientai. Dažnai pacientai nori nuslėpti, jog vartoja papildus, skirtus svorio mažinimui, miego gerinimui, nes gydytojai būna skeptiški. 

Maisto papildai dažnu atveju neturi praeiti tų pačių, griežtai reguliuojamų žingsnelių iki jų patvirtinimo bei pardavimo, lyginant su įprastais medikamentais.

Dėl to būtina informuoti gydytoją apie tai, kokius papildus vartojate, nes tik taip jie gali įvertinti, ar nesusiduriate su galimu alergenu (medžiaga, sukeliančia alergiją). 

Atkreipkite dėmesį į vitaminus

Dažna alergijų priežastis - vitamino C papildai. Nors vitaminas C - itin svarbus imuninei sistemai, papildai, turintys šio vitamino, taip pat turi įvairių dažiklių, želatinos, kurie gali sukelti alergijas.

Vandenyje tirpūs vitaminai, pavyzdžiui, vitaminas B1, B9, B12, C gali sukelti ūmią alerginę reakciją. Vitaminai A, D, E, K, kurie yra tirpūs riebaluose, dažniau sukelia uždelsto tipo alerginį kontaktinį dermatitą. 

Prieskoniai ir žolelės taip pat gali alergizuoti organizmą. Ciberžolė - dažnai randama papilduose.

Ciberžolėje esantis kurkuminas gali būti naudojamas kaip dažanti medžiaga, tačiau pastebėta, jog ši medžiaga taip pat dažnai gali sukelti alergines reakcijas. Ginkgo biloba dažnai randama atmintį gerinančiuose papilduose, tačiau taip pat gali sukelti tokio tipo reakcijas.

Todėl svarbu informuoti gydytoją apie tai, kokius papildus, arbatas vartojate. 

Šaltinis: https://www.webmd.com