Tiesiog nepakartojamas jogurtinis pyragas iš 3 ingredientų! Labai skanus ir jums nereikės miltų!

Šis pyragas itin skanus, nors turi itin mažai kalorijų ir cukraus.

Jums reikės:

400 g vanilės skonio jogurto

4 kiaušinių

40 g kukurūzų miltų

Vanilės jogurtas.

Šis jogurtas gaminamas iš saldinto, vanilės skonio jogurto. Jūs taip pat galite naudoti įprastą jogurtą su cukrumi.

Rekomenduojame, jog jūsų naudojamas jogurtas turėtų cukraus.

Šis pyragas nėra itin saldus, todėl galite naudoti papildomą kiekį cukraus, jei norite saldesnio varianto, tačiau tokiu atveju - pyragas turės daugiau kalorijų. 

Įkaitinkite orkaitę iki 180C. Išklokite naudojamą pyrago kepimo formą kepimo popieriumi. Stenkitės kepimo popierių priglausti prie formos kuo glaudžiau. 

Supilkite jogurtą į didelį dubenį. Jei naudojate papildomą kiekį cukraus - įmaišykite jį į jogurtą. Įmuškite į tešlą kiaušinius (po vieną vis išplakdami) ir išplakite tešlą. 

Įmaišykite kukurūzų krakmolą. Maišykite, kol nebematysite krakmolo grūdelių.

Supilkite tešlą į pyrago formą. Kepkite pyragą 1 valandą, kol paviršius įgaus šviesiai rudą spalvą. 

Leiskite pyragui atvėsti apie pusvalandį, vėliau laikykite šaldytuve bent 2 valandas. 

Skanaus!

JUS TAIP PAT GALI SUDOMINTI:

• Išmokite iškepti itališką duoną kamado tipo kepsninėje
• Krevečių-avokado užkandis, kurį lengvai paruošite kamado tipo kepsninėje
• Ieškote alternatyvos kavai? Išbandykite matcha latte!
• Kepti, nuostabaus skonio ricotta makaronai
• Šis užpilas – galinga kūno valymo ir atnaujinimo priemonė!