Šis sveikuoliškas kokteilis - tikras grožio ir sveikatos šaltinis

Jums reikės:

1 stiklinės kokosų vandens

1 rekomenduojamos paros dozės jūsų vartojamo kolageno 

2 šaukštų citrinos sulčių

1 stiklinės šviežių braškių

2 šaukštelių kanapių sėklų 

½ banano

Nebūtina : 1 rekomenduojamos paros dozės probiotikų miltelių 

Gaminimas:

Sutrinkite visus ingredientus maisto trintuvu, išgerkite kokteilį iškart. 

Skanaus!

Šaltinis: https://www.elizabethrider.com