Rekomenduoja išbandyti šį gardų pyragą: prireiks vos 3 ingredientų

Turbūt visi žinome apie daržovių naudą ir kaip svarbu jas įtraukti į mitybos racioną. Galbūt ryžtumėtės bent kartą per savaitę atsisakyti mėsos ir išmėginti įvairius patiekalus iš auGalingų produktų – daržovių, kruopų ir ankštinių?

Jūsų dėmesiui – augalingas šios savaitės patiekalas. 

Reikės: 

6 pernokusių vidutinio dydžio bananų;

250g riešutų sviesto;

50g kakavos miltelių.

Bananus sutrinti šakute, supilti riešutų sviestą ir suberti kakavą, viską labai gerai išmaišyti.

Masę pilti į kepimo popieriumi išklotą skardą, viršų papildomai pabarstyti graikiniais riešutais ir kepiau 180C 45min, prieš pjaustant ir valgant leisti šiek tiek atvėsti.

Receptu dalijasi ne pelno siekiantis ir augalinę mitybą populiarinantis projektas „Tapk auGalingas“, kuriuo norima paskatinti susipažinti su augaline mityba ir pabandyti bent retkarčiais gaminti be gyvūninės kilmės produktų. Šįkart už receptą dėkojame tinklaraščiui „Nestoras maistas“

Šiuo metu skaitomiausi

Šiuo metu skaitomiausi

Raktažodžiai

Šiuo metu skaitomiausi

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder