Nustatyti 8 subtilūs požymiai, kad kažkas negerai su jūsų širdimi

Stiprus krūtinės skausmas yra dažniausiai pasitaikantis ir vienas iš pagrindinių požymių, kad širdies veikla nėra gera. Jis pasireiškia širdies priepuolio metu ir jį lydi sunkumas, spaudimas ar spaudimas krūtinėje.

Ekspertų teigimu, krūtinės skausmas, kuris sustiprėja, kai patiriate fizinį krūvį, ir išnyksta, kai ilsitės, gali būti krūtinės angina, dėl kurios gresia širdies priepuolis arba insultas, rašo "The Sun". Tačiau širdies problemos gali pasireikšti ir kitais, subtilesniais simptomais, nesusijusiais su krūtinės skausmu.

Pavyzdžiui, širdies ar kraujotakos sistemos sutrikimų simptomai gali pasireikšti skrandyje, plaučiuose ir net kojose.

1. Neįprasto nuovargio jausmas

Jei daug dirbate arba turite problemų su miegu, nuovargis šiuo atveju nėra susijęs su širdimi. Tačiau apie stiprų nuovargį, jei jūsų gyvenimo būdas nepasikeitė, tikrai geriausia pasikalbėti su savo šeimos gydytoju. Pasak ekspertų, nuolatinis nuovargio jausmas be jokios priežasties gali būti širdies nepakankamumo simptomas.

2. Bloga savijauta

Tai dar vienas nespecifinis simptomas, kurį gali sukelti daugybė skirtingų būklių. Tačiau jei jus pykina arba vemiate ir skauda krūtinę, tai yra nerimo požymis.

Britų širdies fondo (BHF) profesorius Deividas Niubis (David Newby) teigė: "Tai, kad nerimą kelia nerimas, rodo, jog nerimas yra labai stiprus: "Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą, net kai tiesiog sėdite ir nieko neveikiate, ir blogai jaučiatės, laikas kviesti greitąją pagalbą."

Jis pridūrė, kad toks skausmas, kaip virškinimo sutrikimas ar deginimo pojūtis krūtinėje ar skrandyje, gali būti širdies priepuolio ar su juo susijusios širdies problemos požymis, nes širdis ir stemplė yra arti viena kitos.

Tuo tarpu dusulio jausmas ar spaudimas gerklėje gali būti krūtinės anginos požymis.

3. Diskomfortas žandikaulyje, nugaroje ar pilve

Pasak Newby, širdies priepuolis gali sukelti skausmą, kuris plinta į žandikaulį ar nugarą. NHS pridūrė, kad taip pat galite jausti skausmą, kuris sklinda į kaklą, ranką (dažniausiai į kairę ranką, bet gali būti ir į abi) ir pilvą.

Kai kurie duomenys rodo, kad moterys ne visada jaučia "tipiškus" širdies priepuolio simptomus ir kad skausmas kitose kūno vietose yra įspėjamasis ženklas.

4. Pėdų ir kulkšnių tinimas

Galbūt to net nesuvokiate, tačiau širdies sutrikimų simptomai gali pasireikšti pėdose. Profesorius Newby įspėjo, kad šio simptomo "nereikėtų ignoruoti, ypač jei kulkšnys tampa labai didelės".

5. Galvos svaigimas arba alpulys

Silpnumo, galvos svaigimo ar net alpimo jausmas gali būti širdies priepuolio arba to, kad kažkas negerai su širdimi, požymis.

6. Kvėpavimo pojūtis

Pasak BHF, dusulio jausmas atliekant kasdienius veiksmus, ypač jei anksčiau jo nebuvo, gali būti galimai rimtos širdies ligos požymis. Tai apima tokias ligas kaip koronarinė širdies liga, širdies nepakankamumas ir širdies ritmo sutrikimai, pavyzdžiui, prieširdžių virpėjimas.

7. Stiprus prakaitavimas

Jei be jokios aiškios priežasties prakaituojate ar apsipylėte prakaitu ir kartu jaučiate krūtinės skausmą, tai ženklas, kad reikia nedelsiant kreiptis pagalbos.

8. Nereguliarus širdies ritmas

Profesoriaus Newby teigimu, jei jūsų širdis dirba labai greitai ir šokinėja netaisyklingai, turėtumėte kreiptis į savo šeimos gydytoją. "Jei tai pajutote ir po to apalpote, kvieskite greitąją pagalbą", - rekomendavo jis.