Nedelsiant bėkite nuo tokio partnerio: kaip atpažinti toksiškus santykius

Meilė ne visada būna laiminga, ji gali būti ir nuodinga.

Psichoanalitikė Anna Kushneruk pirmiausia paragino atskirti meilę nuo skausmingų psichoemocinių būsenų.

Ji aiškino, kad apie toksiškus santykius galima kalbėti tada, kai bendraujant su žmogumi ir po bendravimo su juo jaučiama agresija, kurią tenka slėpti.

Taip pat jaučiate įtampą, nenorite bendrauti, o po šių pokalbių jaučiatės "užnuodytas".

Tokį elgesio modelį gali perimti vaikas iš šeimos, kurioje taip bendrauja tėvai.

Vaikai užauga toksiškais "demonais", kurie visko stengiasi pasiekti manipuliuodami.

Kushneruk paaiškino, kad toksiškuose santykiuose žmogus stengiasi pakenkti savo partneriui, perimdamas visą artimųjų dėmesį, nuteikdamas juos prieš jį.

O partneris stengiasi "izoliuotis" nuo visų.

Toksiško asmens požymiai:

asmuo atitolina jus nuo draugų ir šeimos;

dažnai sapnuojate košmarus apie šį asmenį;

jaučiate, kad jūsų jausmai nuvertinami;

asmuo nuolat vaizduoja save auka;

turite slėpti nemalonias situacijas nuo šio asmens;

jis visą laiką bando jus kontroliuoti;

nuolat jaučiatės prislėgti šio žmogaus.