Magnetinių audrų prognozė 2023 m. lapkritis: visos pavojingos datos

Saulės laboratorijos darbuotojai nuolat stebi Saulę. Kartais mūsų žvaigždė skleidžia energiją, kuri gali pasiekti Žemę. Tokiomis dienomis Žemę gali ištikti pavojingos geomagnetinės audros.

Mūsų 2023 m. lapkričio mėnesio magnetinių audrų prognozė papasakos apie visas pavojingas mėnesio datas ir patars priklausomiems nuo orų.

Kas yra magnetinė audra

Magnetinės audros - tai Saulės žybsnių sukelti Žemės magnetinio lauko sutrikimai. Tokie svyravimai gali neigiamai paveikti ryšių sistemų veikimą, taip pat žmonių sveikatą. Net ir nedidelis aktyvumo padidėjimas gali turėti įtakos jūsų sveikatai

Magnetinės audros 2023 m. lapkričio mėn.

Orų svetainė "Meteoagent" praneša, kada numatomos magnetinės audros.

Pačioje mėnesio pradžioje, lapkričio 1-2 d., numatoma stipri 6 magnitudės magnetinė audra.

Vėliau lapkričio 9-10 d. kils silpna 4 magnitudžių magnetinė audra.

Trečioji lapkričio savaitė bus rami, tačiau ketvirtoji savaitė bus audringa iš viso 5 dienas.

Lapkričio 21 d. laukiama silpnos magnetinės audros, po vienos dienos pertraukos audra tęsis lapkričio 23-26 d.

Lapkričio 23 ir 24 d. Saulės aktyvumas sieks 4 balus, o lapkričio 25 ir 26 d. - 5 balus.

Paskutinė šio mėnesio silpna magnetinė audra prognozuojama lapkričio 29-30 d.

Kaip magnetinės audros veikia žmones

Magnetinių audrų poveikis sveikatai labai priklauso nuo individualių kiekvieno žmogaus savybių. Dažniausiai neigiamos magnetinių audrų pasekmės pasireiškia lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau dauguma žmonių audras patiria nepastebimai sveikatai.

Pateikiame dažniausiai pasitaikančius simptomus, kuriuos žmogus patiria magnetinių audrų metu:

• galvos skausmas;
• galvos svaigimas ir neryškus matymas;
• padidėjęs kraujospūdis;
• padidėjusi kūno temperatūra;
• bendras silpnumas ir nuovargis;
• raumenų ir sąnarių skausmas;
• kaulų skausmo pojūtis;
• miego sutrikimai, tokie kaip nemiga ar mieguistumas.
• sustiprėję lėtinių ligų simptomai.

Jei šie simptomai dažnai pasireiškia magnetinės audros dienomis, gali būti, kad esate jautrus orui žmogus. Tokiu atveju patariama pavojingomis dienomis laikytis tam tikrų taisyklių.

Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų

Jei esate iš tų žmonių, kuriems per magnetinę audrą sunku išlipti iš lovos, yra sprendimas.

Likus kelioms dienoms iki audros pasistenkite laikytis sveikos gyvensenos:

• Įsitikinkite, kad per dieną išgeriate bent 1,5 litro skysčių. Gerkite vandenį su mineralais ir elektrolitais.
• Sumažinkite kavos, alkoholio ir energinių gėrimų vartojimą, stenkitės mažiau rūkyti.
• Valgykite mažiau nesveiko ir greito maisto, bet daugiau daržovių, vaisių ir žuvies.
• Padidinkite fizinį aktyvumą, pavyzdžiui, mankštinkitės. Daugiau vaikščiokite gryname ore.
• Reguliariai vėdinkite kambarį, ypač prieš eidami miegoti, kad palaikytumėte gerą ventiliaciją.
• Skirkite laiko pomėgiams ir maloniai veiklai, bendraukite su naminiais gyvūnais, kad sumažintumėte streso lygį.
• Laikykitės reguliaraus miego grafiko ir eikite miegoti tuo pačiu metu. Užtikrinkite, kad per naktį miegotumėte bent 7 valandas.

Laikydamiesi šių rekomendacijų galėsite išgyventi magnetines audras be didelio neigiamo poveikio sveikatai.