Luizos Hei pamoka apie gydančią minčių galią: 24 patarimai, kaip nepasiduoti blogoms mintims

Visata niekada mūsų neteisia ir nekritikuoja. Ji priima mus tokius, kokie esame. O vėliau automatiškai atspindi mūsų įsitikinimus.

Kad mūsų mintys nepakenktų mums patiems, svarbu atsiminti štai ką:

1. Meilė kitam žmogui – nuostabu, bet ji praeina, tuo tarpu romanas su savimi – amžinas. Jis vyks visą gyvenimą. Mylėkite šeimą savo viduje: vaiką, tėvą ir metus, kurie juos skiria.

2. Mūsų kūnas nuolat su mumis kalba. Jeigu tik rastume laiko įsiklausyti. Kiekviena kūno ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir kiekvieną žodį.

3. Mūsų gyvenimo kelyje yra tik du žinomi taškai – gimimas ir mirtis. Kelią, kuriuo eisime, renkamės patys.

4. Vos tik žmogui suserga, jis turėtų ieškoti savo širdy, kam reikėtų atleisti.

5. Galios taškas yra čia ir dabar – mūsų protuose.

6. Viskas, ką darote, atgausite.

7. Paleiskite praeitį su meile, būkite dėkingi jai už tai, kad ji jus atvedė prie tokio suvokimo.

8. Jeigu jūsų galvoje kilo negatyvi mintis, tiesiog ištarkite jai „Ačiū už dalyvavimą“.

9. Žmonės, kurie savęs nemyli, dažniausiai nemoka atleisti.

10. Mylėkite save dabar, nelaukite, kol būsite tobuli.

11. Jeigu ką nors imame be leidimo – prarandame, jeigu atiduodame – gauname, ir kitaip negali būti.

12. Atiduokite dešimtadalį savo pajamų ir pasiruoškite naujoms piniginėms įplaukoms.

13. Savo įsitikinimus formuojame vaikystėje, o vėliau judame gyvenimu atkurdami situacijas, kurios atitiktų mūsų įsitikinimus.

14. Pasaulyje visko yra per akis, jis tik ir laukia, kad nuspręstumėte susipažinti su jo nesuskaičiuojamais turtais. Pinigų – daugiau, nei galėtumėte išleisti. Žmonių – daugiau, nei kada nors buvote sutikę. Džiaugsmo – daugiau, nei galite įsivaizduoti. Jeigu tuo patikėsite, turėsite viską, ko panorėję.

15. Žmonės, kurie jus įskaudino, buvo tokie pat išsigandę, kokie dabar esate jūs.

16. Varžymasis ir savęs lyginimas su kitais – štai dvi pagrindinės kūrybingumo kliūtys.

17. Praeitis praėjo visiems laikams. Tai faktas ir čia nieko nepadarysi. Tačiau galime pakeisti savo mintis apie ją. Visgi kvaila dabar save bausti vien dėl to, kad kažkas seniai seniai jus įskaudino.

18. Kiekviename mūsų iki šiol gyvena trimetis vaikas, kuriam baisu, kuris tik nori trupučio meilės.

19. Meilė – vienintelis atsakas į bet kokią mūsų problemą ir kelias į šią būseną veda per atleidimą. Atleidimas ištirpdo nuoskaudą.

20. Visos vadinamosios problemos – niekas kitas, bet mums ir vėl suteikta galimybė keistis ir augti.

21. Meilės be žmogaus nėra – ji gyvena jo viduje. Kuo labiau mylite, tuo daugiau meilės jus supa.

22. Nuolat galvoti apie praeitį – vadinasi, sąmoningai save skaudinti.

23. Priimkite pokyčius kaip buto tvarkymą. Pradžioje vienas, tada – kitas ir žiūrėk, jau viskas spindi.

24. Viskas, ką turite žinoti, jus suras reikiamu laiku ir reikiamoje vietoje.