Sėkmės paslaptis slypi natūraliame šių augalų aromate, kuris gali padėti atsipalaiduoti ir nusiraminti, pagerinti miego kokybę, rašo „Woman Life".
Levandos - šis augalas garsėja maloniu aromatu ir antibakterinėmis savybėmis. Jis gali padėti nuraminti nervus ir sukurti ramybės atmosferą;
Žibuoklės - žinoma dėl savo gebėjimo teigiamai veikti nervų sistemą, padedanti sumažinti streso lygį;
Melisa - augalas, garsėjantis savo eteriniais aliejais, kurie ramina nervų sistemą ir stabilizuoja emocinę savijautą;
Kambarinė citrina - jos ryškus kvapas gali atgaivinti jūsų miegamąjį ir padėti nuraminti nervus. Kai kurie tyrimai parodė, kad citrusinių vaisių eteriniai aliejai gali pagerinti nuotaiką ir darbingumą;
Gardenija - šis augalas žinomas dėl savo lengvo ir malonaus kvapo, kuris teigiamai veikia miegą ir gali padėti pagerinti miegą.
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą