6 vaistažolės, naudingos skrandžiui ir žarnynui: ką virti virškinimui

Kai kurios vaistažolių arbatos yra labai naudingos virškinimui ir normaliai žarnyno veiklai.

Žinoma, jokia arbata negali išgydyti ligos, neturėtų pakeisti gydymo ir nekompensuoja blogų įpročių.

Tačiau virškinimui palaikyti ir skrandžio komforto jausmui pagerinti naudinga retkarčiais išgerti vaistinių augalų arbatos.

Ramunėlės

Liaudies medicinoje ramunėlės buvo naudojamos įvairiais tikslais, įskaitant sveikų žarnyno vandenų palaikymą.

Ramunėlių arbata skatina virškinimo fermentų išsiskyrimą, todėl maistas geriau virškinamas.

Jis mažina sunkumo ir pilvo pūtimo jausmą.

Medetkos

Medetkų arbata yra natūrali skausmą malšinanti, raminamoji ir spazmus mažinanti priemonė.

Medetkų gėrimas mažina skrandžio skausmus, ramina spazmus ir yra naudingas skrandžio gleivinei.

Tyrimai rodo, kad reguliariai vartojant medetkų arbatą sumažėja virškinimo problemų rizika.

Augaliniai kopūstai

Kopūstų lapų gėrimas rekomenduojamas sergant skrandžio ligomis, tokiomis kaip pepsinė opa ir gastritas.

Jis taip pat pasižymi žaizdas gydančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis bei skatina žarnyno peristaltiką.

Pelynas

Pelynas yra labai naudingas gydant gastritą, opas ir lėtinį vidurių užkietėjimą ir nekenkia sveikam žarnynui.

Žolė gydo žaizdas, gerina virškinimą, pasižymi skausmą malšinančiomis ir vidurius laisvinančiomis savybėmis.

Pelynų nuoviras gydo vidines žaizdas ir kraujavimą. Tai geras pagalbininkas sergant lėtinėmis skrandžio ligomis.

Saldymedžio šaknis

Saldymedžio taninai ir naudingosios rūgštys mažina žarnyno gleivinės uždegimą ir gydo opas, stiprina virškinamojo trakto kapiliarų sieneles.

Saldymedis gerina medžiagų apykaitą.

Jis turi vidurius laisvinančių savybių, todėl jo negalima vartoti viduriuojant.