![](/sites/default/files/styles/straipsnis_1x_640x422/public/2023-05/ilgaamze.jpg?h=7f450122&itok=Q0UBs_Mm)
104 metų moteris apie savo ilgaamžiškumą: „Kiekvieną vakarą geriu alų, kad atsipalaiduočiau"
(9)Antoinette Inserra iš Staten Islando sakė, kad kiekvieną vakarą išgeria po bokalą alaus arba vermuto ir laikosi subalansuotos mitybos, įskaitant minkštųjų krabų, pepperoni ir daug špinatų.
Kad protas būtų aštrus, ji vis dar skiria laiko kryžiažodžiams ir žodžių paieškos užduotims spręsti.
"Rūpinuosi savimi. Darau tai, ką turiu daryti", - sakė ji.
"Kai rūpiniesi savimi, viskas pavyksta."
Inserra turi keturis vaikus, aštuonis anūkus ir devynis proanūkius.
Jos dukra Phyllis Scotto sakė: "Ji yra viena iš tų, kurie turi būti išrinktieji: "Ji matė, kaip mano sūnus susituokė, ko mes nesitikėjome.
Ji du kartus sirgo KOVID ir išgyveno. O tada ji matė, kaip mano sūnus susilaukė pirmojo vaiko.
Taigi, ji buvo labai sėkminga. Ji visus stebina."
Antuanetė gimė 1919 m. balandžio 21 d. ir buvo viena iš keturių seserų ir penkių brolių.
Jos tėvas buvo imigrantas iš Bario, esančio pietų Italijoje, o motina atvyko iš Triesto, esančio šalies šiaurėje.
Baigusi aštuntą klasę, ji įsidarbino skalbykloje, vėliau - batų parduotuvėje, o būdama 18 metų sutiko savo vyrą Vincentą Inserrą.
Pora susituokė 1944 m. sausio 8 d.
Jos mylimasis mirė būdamas 68 metų.
Paklausta, kaip jai tai pavyko, moteris sako, kad gyvena diena iš dienos ir pozityviai žiūri į gyvenimą.
"Mano dukra mane išveda į miestą. Aš pasiimu vaikštynę ir man to pakanka.
Tai daro mane laimingą", - sakė ji.
Apie gyvenimo iššūkius ji sakė: "Ką gali padaryti, kai kas nors atsitinka? Tiesiog atleidi, darai, ką gali, ir viskas.
Aš tiesiog sakau, kad gerai atrodyk ir susirask gerų draugų.
Būkite jiems malonūs ir turėsite gerų draugų. Štai kaip aš į tai žiūriu."
Paklausta apie savo dietą ir nepamirštamą alų, dukra pajuokavo: "Tai gali būti jos paslaptis! Kas žino!!! Kiekvieną dieną ji atsikelia, pasiruošusi išeiti su makiažu ir bateliais".
104 metų Antoinette Inserra kalbėjo apie savo ilgaamžiškumą / Nuotrauka: dailymail.co.uk
Rašyti komentarą