geras miegas

2024-02-08 13:39

Natūralios miego piliulės: įvardyti geriausi gėrimai geram miegui

2024-02-07 19:10

Kas nutinka jūsų kūnui, kai kasdien einate miegoti po vidurnakčio

2024-01-19 08:37

Nuolat jaučiatės mieguisti? Štai, koks maistas padės prasiblaškyti (receptas)

2024-01-17 16:39

8 ritualai, kuriuos tikrai sėkmingi ir laimingi žmonės atlieka prieš miegą

2024-01-14 12:57

Ar galima gerti kavą prieš miegą: gydytojų atsakymas jus nustebins

2024-01-08 16:16

Jos sukelia košmarus: ekspertai įvardijo blogiausias miego padėtis

2023-12-31 11:41

Mitybos specialistai įvardijo tobulą pusryčių valgymo laiką: padės sumažinti kraujospūdį ir numesti svorio (2)

2023-12-30 19:56

Dėl to senstate greičiau: nustatytas blogiausias miego įprotis

2023-12-29 13:56

10 priežasčių, kodėl kiekvienas iš mūsų turėtų miegoti nuogas

2023-12-29 12:52

Mokslininkai nustatė priežastį, kodėl miegoti vienoje lovoje su partneriu nėra gera idėja

2023-12-18 14:22

Ar šiltas pienas tikrai padeda užmigti: atsakymas jus nustebins (4)

2023-11-28 06:25

Šis 1 užkandis padeda numesti svorio ir geriau miegoti ir pagerina žarnyno veiklą (1)

2023-07-22 15:00

JAV kariuomenės neuromokslininkė ir miego ekspertė pataria, ką daryti, kad naktį miegoti būtų lengviau

2023-07-16 08:10

Nemigą galima lengvai sumažinti: tiesiog suvalgykite gabalėlį šio produkto prieš miegą (3)

Saldus miegas: 10 patarimų

2023-06-29 13:17

Ką apie jūsų emocinę būseną pasako laikas, kada pabundate vidury nakties

2023-06-28 14:50

7 būdai, kaip motyvuoti save eiti anksčiau miegoti

2023-06-21 07:59

Atskleidė kokybiško miego paslaptį: pravers ne tik kenčiantiems nuo nemigos

2023-05-27 07:52

Miego specialistų patarimai kas svarbu geram miegui? (2)