Priklausomybė nuo kompiuterio

Kompiuterių (internetinės) priklausomybės psichologiniai požymiai:

Euforija, gera savijauta būnant prie kompiuterio. Nesėkmingi bandymai kontroliuoti laiką, praleidžiamą prie kompiuterio,

Nerimas, diskomforto jausmas būnant ne prie kompiuterio;

Įkyrios mintys apie tai, kas dabar vyksta internete;

Išsiblaškymas darbe, nedarbinga nuotaika;

Nenugalimas noras nuolat tikrinti elektroninį paštą;

Praleisti pietūs, susitikimai, pamokos ir kt. norint kuo ilgiau naršyti internete;

Pirmenybė teikiama bendravimui su žmonėmis internetu, o ne realybėje;

Sumažėjęs susidomėjimas realia tikrove, miego trūkumas, atsirandantis dėl ilgo sėdėjimo prie kompiuterio;

Melavimas (artimiesiems, bendradarbiams) bandant nuslėpti, kad vėl praleista daug laiko naršant internete.

Kompiuterių (internetinės) priklausomybės fiziniai požymiai:

Riešo sausgyslių ir jų kanalų uždegimas;

Akių sausumas;

Migreniniai galvos skausmai;

Nugaros skausmai;

Mitybos sutrikimai (neretai užmirštama net pavalgyti);

Asmens higienos reikalavimų nepaisymas;

Miego sutrikimai.