Kaip padėti draugei?

"Laba diena. Nusprendžiau kreiptis į jus patarimo. Mano geriausia draugė draugauja su tokiu vaikinu, su kuriuo yra labai nelaiminga. Jis tiesiog naudojasi ja savo patogumui, jos negerbia, susitinka tik kai nori pats, kai nenori - ignoruoja, bet ji to nepripažįsta, nors ir nuolat juo skundžiasi. Bet kai aš ką nors apie jį blogai pasakau, supyksta ant manęs, o jį gina. Draugei 21 m. Ji labai nelaiminga. Kodėl ji taip elgiasi? Kaip man jai padėti nutraukti tokius santykius? Ačiū už atsakymą."

Kodėl mergina sutinka būti su vaikinu, kuriam atiduoda kur kas daugiau nei iš jo gauna? Kodėl sutinka kentėti nepagarbą ir psichologinį išnaudojimą, kad tik jis būtų su ja bent kartais? Priežastys nėra matomos paviršiuje, jos slypi giliau. Greičiausiai tai jos vienintelis žinomas (patirtas) būdas gauti meilės, baimė likti vienai. (Apie tai jau buvo rašyta praeituose "Šeštadienio" numeriuose.)

Ką šiuo atveju gali padaryti draugė?

Santykių specialistė, psichologė, knygos "For Better" ("Į gera") autorė Tara Parker-Pope pataria keletą dalykų.

1. Būkite kantri

Kartais žmogui prireikia nemažai laiko, kad priimtų teisingą sprendimą.

2. Palaikykite

Jums nereikia sutikti su jos požiūriu ir sprendimais, svarbiausia - leisti jai žinoti, jog ji turi į ką atsiremti.

3. Išklausykite

Kai draugei reikia išsikalbėti - būkite jos klausytoja, o ne kritiška vertintoja. Kuo dažniau ji kalbės apie savo skausmingus santykius, tuo greičiau suvoks jų beprasmiškumą.

4. Nekritikuokite

Ji nesulaukia pagarbos iš žmogaus, kurį yra įsimylėjusi, ir tai labai skaudu. Nekritikuokite jos vaikino, nes bet kokį spaudimą iš šalies ji priima kaip jos jausmų nuvertinimą. Leiskite jai suprasti, kad vertinate jūsų draugystę ir domitės jos požiūriu į pasaulį.

5. Priimkite visokią

Dėl tam tikrų priežasčių draugės supratimas apie artimus santykius yra deformuotas. Todėl dabar kaip niekad jai labai svarbu pajausti, kad jūs ją priimate, vertinate ir mylite visokią - kad ir kokios būsenos ji būtų, netgi tuomet, kai su ja nesutinkate. Jūsų besąlygiška meilė ir rūpestis padės jai jaustis stipresnei.