Videoekologų tvirtinimais, kad vizualinis aplinkos užterštumas blogina regėjimą ir sukelia neurologinius sutrikimus, galite abejoti, tačiau tai, kad vienodi vaizdai, o juo labiau "agresyvus vizualinis laukas" prastai veikia mūsų nuotaiką ir emocinę būklę, - neginčijamas faktas.
Agresyviais vizualiniais laukais laikomi ir vienodų namų kvartalai, ir apšvietimo svyravimai patalpoje, juodi-balti dryžiai, tarpusavyje smarkiai kontrastuojantys stačiakampiai.
Videoekologijos pradininkas - biologijos mokslų daktaras V. Filinas, jau daugiau nei 30 metų tyrinėjantis akių judesius ir parašęs 200 mokslinių darbų.
Kaip pagerinti videoekologiją savo aplinkoje?
Atkreipkite dėmesį, kaip vienoda vizualinė aplinka jus akina, o kartais sukelia ir nevalingus akių judesius. Žiemos metu, kai peizažas kasdien niūrus, tai pasitaiko ypač dažnai. Kaip sau padėti?
1. Sumažinkite nereikšmingos įkyrios informacijos (televizoriaus fonas, dažnas kanalų perjunginėjimas, reklamų žiūrėjimas ir t. t.) poveikį.
2. Neklijuokite namuose tapetų su raštais, kuriuose yra tikslus elementų pasikartojimas. Taip pat nesirinkite ir tokių drabužių.
3. Dažniau perstatykite baldus, eksperimentuokite su apšvietimu, pakeiskite užuolaidas.
4. Nepalikite plikų sienų: kabinkite paveikslus, fotografijas, gobelenus.
5. Dažniau išeikite į gamtą, pasivaikščiojimams rinkitės gražias apylinkes.
6. Laisvalaikiu apžiūrinėkite gražius atvirukus, reprodukcijas, daiktus su smulkiomis įvairiaspalvėmis detalėmis.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą