Kaip padėti apalpusiam žmogui

Prieš apalpstant pasireiškia tokie simptomai: juntamas bendras silpnumas, svaigsta galva, temsta akyse, spengia ausyse, drumsčiasi sąmonė, tirpsta rankos ir kojos. Ligonis stipriai išblykšta, jo akys klaidžioja, vyzdžiai susiaurėja, paskui išsiplečia, nereaguoja į šviesą, galūnės atšąla, ant kaktos pasirodo prakaito lašeliai, pulsas tampa neryškus, arterinis kraujospūdis krenta. Pirmoji pagalba - apipurkšti veidą šaltu vandeniu, prie nosies prikišti vatos, suvilgytos amoniaku, ir pasirūpinti, kad apalpęs žmogus gautų gryno oro.

Nepriklausomai nuo priežasties, dėl kurios žmogus apalpo, paguldykite ligonį ant nugaros, truputį pakėlę kojas ir duokite įkvėpti amoniako. Atsagstykite apykaklę, viršutines drabužio sagas, prie veido ir krūtinės pridėkite rankšluostį, sudrėkintą šaltu vandeniu. Jei neturite amoniako, vatos gabaliuką sumirkykite actu arba odekolonu ir duokite ligoniui pauostyti. Galima juo patrinti smilkinius. Gerai kojas sušildyti šildykle arba smarkiai patrinti. Jei po viso to žmogus sąmonės neatgauna, skubiai kvieskite greitąją. Kol gydytojas atvyks, būtina pasirūpinti, kad iš galūnių daugiau kraujo plūstų į širdį ir galvą. Pakelkite ligonio dešinę ranką (tegu ją kas nors laiko), o kairę koją kilstelėkite ir standžiai subintuokite nuo pirštų iki klubo. Jei neturite binto, pasinaudokite šaliku, plačia juosta ir pan. Po 15 min. - ne ilgiau! - ranką ir koją nuleiskite, bintą nuvyniokite ir tą patį padarykite su kaire ranka ir dešine koja.

Jei ligonis pradeda vemti, pasukite galvą į šoną, kad nepaspringtų. Atsipeikėjusiam nukentėjusiajam duokite karštos stiprios arbatos. Atsiminkite, kad alpstama sergant sunkiomis širdies ligomis. Jei tai atsitiko pirmą kartą, kreipkitės į gydytoją.

Dar keli liaudiški būdai padėti apalpusiajam:

Suimkite mažąjį pirštelį ir staigiais, stipriais judesiais spaudykite, masažuodami nuo pagrindo link nago, aukštyn žemyn ir kartu iš kairės ir dešinės.

Paskui taip pat pamasažuokite nykštį.

Trimis suglaustais pirštais atlikite keletą sukamųjų judesių prie kairės rankos nykščio pagrindo esančio iškilumo centre.

Keletą kartų stipriai suspauskite ausies spenelius.