Taurinas gali būti raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą

Taurinas - žmogaus organizme gaminama aminorūgštis, kurios dažnai dedama į energinius gėrimus - gali sulėtinti senėjimą ir pailginti kai kurių gyvūnų gyvenimo trukmę, rodo naujas tyrimas. Tačiau ar tai galėtų veikti ir žmonėms, vis dar lieka didelė nežinia.

Žurnale "Science" mokslininkai pranešė, kad taurinas pailgino vidutinio amžiaus kirminų ir pelių gyvenimo trukmę, taip pat pagerino beždžionių sveikatos būklę.

Tyrimo rezultatai rodo, kad taurinas turėtų būti išbandytas kaip sveiką senėjimą skatinantis žmonių gydymo būdas, rašo tyrimo autoriai. 

Tačiau neaišku, kaip taurinas lėtina kai kurių gyvūnų senėjimą, be to, nėra daug ilgalaikių duomenų apie taurino papildų vartojimą žmonėms.

Todėl šiuo metu niekam nereikėtų vartoti taurino papildų bandant sulėtinti senėjimą, sakė "Live Science" ekspertai.

Nedideli bandymai su žmonėmis įvertino tauriną kaip medžiagų apykaitos ligų gydymo priemonę ir davė teigiamų rezultatų.

Tačiau "manau, kad svarbiausia, ką reikia nustatyti, yra ilgalaikis saugumas, jei norima tai rekomenduoti sveikiems žmonėms", - elektroniniu paštu "Live Science" sakė Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokyklos fiziologijos profesorius Džozefas Bauras (Joseph Baur), nedalyvavęs tyrime. 

"Kliūčių pradėti gerai kontroliuojamus ir stebimus tyrimus yra labai nedaug, tačiau niekam nepatarčiau gydytis savarankiškai, kol nėra tokių tyrimų rezultatų", - sakė J. Bauras, kuris taip pat yra komentaro apie naująjį tyrimą bendraautorius. 

Žmogaus organizmas pats gamina tauriną, be to, žmonės šios aminorūgšties taip pat gauna su maistu, įskaitant mėsą ir pieno produktus.

Jos taip pat dedama į energinius gėrimus, pavyzdžiui, "Red Bull", greičiausiai dėl teiginių, kad ji gali pagerinti sportinius rezultatus ir susikaupimą.

Skirtingai nei įprastos aminorūgštys, taurinas nenaudojamas kaip baltymų sudedamoji dalis, tačiau jis atlieka kitus vaidmenis ląstelėse, sakė Perelmano medicinos mokyklos medicinos mokslų daktaras ir komentaro bendraautorius Josephas McGaunnas.

Taurinas yra pagrindinė tulžies druskų, iš kepenų gaminamų junginių, padedančių organizmui virškinti riebalus, sudedamoji dalis, be to, jis padeda didinti antioksidantų atsargas organizme, reguliuoja skysčių kiekį ląstelėse, aktyvina tam tikrus smegenų receptorius ir padeda kurti pagrindinius baltymus energiją gaminančiose ląstelių mitochondrijose, - elektroniniu paštu "Live Science" sakė J. McGaunnas.

Maždaug prieš 10 metų atlikto tyrimo autoriai pastebėjo, kad pelės, kurioms buvo duodama taurino, "pasižymėjo geresniu funkcionalumu" nei negydytos pelės.

Šis atradimas paskatino komandą atkreipti dėmesį ne tik į kaulus, bet ir į kitus graužikų sveikatos aspektus, taip pat ištirti tauriną kitose rūšyse, sakė tyrimo bendraautorius Parminderis Singhas (Parminder Singh), buvęs Nacionalinio imunologijos instituto Indijoje doktorantas, o šiuo metu dirbantis podoktorantūros stažuotoju Bako senėjimo tyrimų institute Kalifornijoje. 

Naujasis tyrimas, kuris yra šių tyrimų kulminacija, rodo, kad pelių, beždžionių ir žmonių kraujyje su amžiumi taurino kiekis gerokai sumažėja.

Žmonių kraujyje nuo ankstyvos vaikystės iki 60 metų amžiaus taurino kiekis sumažėja apie 80 %.

Šis mažėjimas greičiausiai susijęs su organizmo gebėjimu pasigaminti tauriną, o ne su mitybos pokyčiais, nes augalinė mityba (kurioje yra mažai taurino) nėra susijusi su tokiu dideliu šios aminorūgšties sumažėjimu, sakė Bauras.

Komanda patikrino, kas atsitinka, kai atkuriamas "jaunatviškas" taurino kiekis. Jie nustatė, kad su taurinu gydomų kirmėlių (Caenorhabditis elegans) vidutinė gyvenimo trukmė pailgėjo 10-23 %.

Pelės, kurioms kasdien duodama taurino, vidutinė gyvenimo trukmė buvo 10-12 % ilgesnė nei negydytų pelių.  

Gydomos pelės taip pat pasižymėjo didesne raumenų jėga ir efektyvesne cukraus apykaita, o tam tikri senėjimo požymiai, tokie kaip DNR pažeidimai ir ląstelių senėjimas, kai senstančios ląstelės nustoja daugintis ir kaupiasi, buvo mažiau išplitę.

Rezus beždžionių (Macaca mulatta), kurioms šešis mėnesius buvo duodama taurino papildų, kaulų, medžiagų apykaitos ir imuninės sistemos būklė pagerėjo, palyginti su negydytomis beždžionėmis. 

Mokslininkų atlikti tyrimai su suaugusiais Europos gyventojais rodo, kad potencialo yra daug.

Buvo analizuoti 12 tūkst. 60 metų ir vyresnių žmonių sveikatos parametrai. Pastebėta, kad žmonės, kurių taurino lygis buvo didesnis, buvo sveikesni mažiau nutukę, juos rečiau kamavo uždegimai, hipertenzija ir 2 tipo diabetas.

„Tai asociacijos, kurios nepatvirtina priežastinio ryšio, – pabrėžė V.Yadavas. – Tačiau rezultatai patvirtina galimybę, kad taurino trūkumas prisideda prie žmogaus senėjimo.“

Mokslininkai teigia, kad norint nustatyti tikrąją taurino naudą sveikatai, reikia atlikti atsitiktinių imčių klinikinį tyrimą su žmonėmis.

Nicoletta Lanese, livescience.com