manksta

2024-11-30 10:03

Tik penkios minutės per dieną ir iki 4 cm juosmens srityje: japoniškas metodas ištiesinti nugarą ir pašalinti pilvą

2024-10-30 17:12

Kiek vyresnio amžiaus žmonės turėtų mankštintis per dieną, kad gyventų ilgiau

2024-08-02 10:14

Jei oro tarša didelė, ar saugu mankštintis lauke?

2024-07-27 09:45

Ar seksas gali pakeisti mankštą - įdomus faktas

2024-04-27 09:00

Fiziniai pratimai keičia smegenis taip, kad pagerintų širdies sveikatą, ypač žmonėms, sergantiems depresija

Naktinės treniruotės

2024-04-15 08:11

Naktinė mankšta gali pailginti gyvenimą: ką rodo naujas tyrimas

Moterys iš mankštos gali gauti tokią pat naudą sveikatai kaip ir vyrai per pusę laiko

2024-02-24 14:00

Moterys iš mankštos gali gauti tokią pat naudą sveikatai kaip ir vyrai per pusę laiko

Mankšta

2023-12-18 07:14

Kodėl nyksta raumenys: kas padeda išsaugoti dar likusias jėgas

Nejudrumas žudo

2023-11-28 17:17

Pasyvus gyvenimo būdas kasmet nužudo apie 5 mln. žmonių

4 būdai, kurie padės mankštintis lauke šį rudenį

2023-09-12 07:55

4 būdai, kurie padės mankštintis lauke šį rudenį

2022-11-10 11:57

Klaipėdos senjorai kviečiami į nemokamas mankštas ir paskaitas

2022-06-06 20:44

Tempimo pratimų nauda: gali nuraminti protą ir padeda sumažinti galvos skausmą

Fiziniai pratimai skirti ne tik raumenims

2015-12-01 00:01

Fiziniai pratimai skirti ne tik raumenims

Kviečia prisidėti prie pasaulio rekordo

2015-03-05 19:01

Kviečia prisidėti prie pasaulio rekordo

Klaipėdiečiams – nauja vieta nemokamai mankštintis

2014-07-11 15:00

Klaipėdiečiams – nauja vieta nemokamai mankštintis

Vasaros rytai ir vakarai – visuotinėse mankštose

2014-06-27 13:05

Vasaros rytai ir vakarai – visuotinėse mankštose

Seniūnaičiai taps sveikesnio gyvenimo ambasadoriais

2014-05-22 09:40

Seniūnaičiai taps sveikesnio gyvenimo ambasadoriais

Sportas augina ne tik raumenis, bet ir smegenis

2013-11-08 11:29

Sportas augina ne tik raumenis, bet ir smegenis