"Lietuvos sveikuolis" - tai fizinės kūno sveikatos įvertinimo šventė, kurioje dalyvauja įvairaus amžiaus žmonės iš sveikuolių klubų, ugdymo įstaigų ir nevyriausybinių organizacijų. Bendradarbiaujant su savivaldybių sporto skyriais miestuose ir rajonuose rengiami fizinio kūno įvertinimo konkursai pagal specialius testus, o ištvermingiausieji susirenka Kaune varžytis dėl Lietuvos Respublikos prezidento taurės.
Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidento Dainiaus Kepenio duomenimis, kiekvienais metais renginys suburia apie 250-300 dalyvių iš visos Lietuvos. Jame 18-os amžiaus grupių vyrai ir moterys varžosi šešiose rungtyse. Įvertinus rungčių rezultatus kiekvienoje amžiaus grupėje išrenkamas tvirčiausias, ištvermingiausias sveikuolis.
Pagrindinė konkurso "Lietuvos sveikuolis" idėja - atrasti miestuose ir rajonuose sveikiausius žmones ir pademonstruoti jų fizinio kūno galimybes finaliniame konkurse. Tai puiki galimybė palyginti save su kitais tos pačios amžiaus grupės žmonėmis, įvertinti savo fizinį pajėgumą.
Renginį organizuoti padėjo Lietuvos kūno kultūros akademija, Lietuvos tautinis olimpinis komitetas, Sporto savanorių sąjunga.
Iš kiaulienos bliūdo - uodega
Prieš finalinį konkursą Kaune atrankiniai konkursai vyksta atskiruose Lietuvos miestuose.
Šiauliuose atrankiniame konkurse šiemet dalyvavo apie 800 žmonių. Ten renginį organizavo Šiaulių miesto visuomenės sveikatos biuras kartu su sporto organizacijomis, sveikuolių klubais.
Deja, Klaipėda, beje, pretenduojanti vadintis sveiku miestu, kandidatų nedeleguoja. D. Kepenio duomenimis, iš 60 Lietuvos sveikuolių klubų bene 5 yra užgesę, tarp jų - ir Klaipėdos.
Tačiau, anot sveikuolių vado, suburti žmones turėtų visuomenės sveikatos biurai (VSB), savivaldybės sporto skyriai ar sportinės organizacijos.
Anot D. Kepenio, kiekvienas žmogus pagal savo sveikatos būklę turi žinoti, kur jis ją gali sustiprinti pagal savo galimybes. Tačiau kol kas tai esą tik svajonė. |
"VSB vienas iš veiklos punktų yra visuomenės sveikos gyvensenos mokymas. Bet kaip gali mokyti, jei nežinai, ko mokyti. Jei žmogų mokame įvertinti, apibūdinti jo būseną, padaryt išvadas iš jo galimybių ir nurodyti rizikos faktorius - tada, atsižvelgdami į tuos faktorius, galime mokyti: kaip kraujospūdį sumažinti, pulsą retesnį padaryti, raumenis sustiprinti, plaučių tūrį padidinti. Trečiame etape reikia sudaryti sąlygas siekti rezultatų - mankštintis, judėti. Visuomenės sveikatos biurai ir sporto organizacijos privalo tai daryti. Sveikatos įvertinimu, mokymu ir praktika turi užsiimti ir šeimos gydytojas, kurio normoje nurodyta, kad jis privalo atėjusiam pas jį žmogui įvertinti kūno masės indeksą, patarti, kaip jį mažinti. Prezidento taurė - tai įvertinimo etapas. Konkurse sudarytos sąlygos žmonėms įvertinti savo sveikatą, galimybes, pasikalbėti apie tai tarpusavyje. Pavyzdžiui, paklausti, kodėl 90 metų Antanas toks tvirtas. O Klaipėdoje girdime tik tai, kad labai sveika su lazdomis vaikščioti. Iš didžiulio kiaulienos bliūdo pasirenkama kiaulės uodega. Vaikščiojimas - puiku, bet tai vienas iš tūkstančio elementų. Reikia žiūrėti kompleksiškai", - kritiškos nuomonės neslėpė D. Kepenis.
Kiekvienas žmogus, mano D. Kepenis, pagal savo sveikatos būklę turi žinoti, kur jis ją gali sustiprinti pagal savo galimybes. Tačiau kol kas tai esą tik svajonė.
"Jei užsinorėsite pradėti gyventi sveikai, niekas nepasakys, kur žmogui geriau eiti. Daug bylojantis pavyzdys - į Sveikatos mokyklą atvažiavo kaunietis, kuris, panoręs gyventi sveikai, varstė Sveikatos apsaugos ministerijos kabinetų duris ir tik penktame kabinete jis gavo pasiūlymą - važiuoti "į Palangą pas Kepenį". Užduokite šį klausimą Klaipėdoje - irgi paaiškės, kad nėra kur nueiti", - siūlė pokalbininkas.
Galbūt skatins kitąmet
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistė Diana Butkienė, paklausta, kodėl jų įstaiga neburia žmonių dalyvauti "Lietuvos sveikuolio" konkurse, sakė neatmetanti galimybės, kad dalyvauti tokiame konkurse skatins kitąmet.
"Kodėl gi ne? Mes mokomės ir iš kitų biurų, mes visada imame gerą pavyzdį", - sakė ji.
Klaipėdos miesto savivaldybės Sveikatos apsaugos skyriaus vedėjos Janinos Asadauskienės nuomone, tokie konkursai - šou elementas: "Tad klausimas, ar darome šou, ar darome darbus. Tai prioritetų susidėliojimo klausimas."
Anot jos, Klaipėdoje įvairių sveikatinimo renginių pakanka, galimybių sveikatintis ir sportuoti yra.
Rašyti komentarą