Daugėja karščio paveiktų pacientų

Va­kar Res­pub­li­ki­nė­je Šiau­lių li­go­ni­nė­je vy­ku­sio­je spau­dos kon­fe­ren­ci­jo­je su kitais medikais dalyvavęs Nef­ro­lo­gi­jos-tok­si­ko­lo­gi­jos sky­riaus gy­dy­to­jas ne­fro­lo­gas Do­na­tas Ta­mo­šai­tis pa­ta­rė karš­čių me­tu ri­bo­ti bu­vi­mą lau­ke. Vai­kų or­ga­niz­mas stip­res­nis, tad šie ga­li dau­giau lai­ko bū­ti lau­ke nei suau­gę.

Me­di­kas sa­kė, kad svar­biau­sia šal­tai lai­ky­ti gal­vą, veng­ti tem­pe­ra­tū­rų svy­ra­vi­mo, var­to­ti kuo dau­giau skys­čių. Sun­kia de­hid­ra­ta­ci­ja lai­ko­ma, kai žmo­gus ne­ten­ka 10 pro­cen­tų skys­čių, mir­ti­na – 20 pro­cen­tų.

De­hid­ra­ta­ci­jos po­žy­miai: svai­gi­mas, troš­ku­lys, dre­bu­lys, są­mo­nės ne­te­ki­mas.

Gy­dy­to­jas D. Ta­mo­šai­tis pa­sa­ko­jo, kaip iš­veng­ti skys­čių ne­te­ki­mo. Žmo­gui, pri­klau­so­mai nuo jo kū­no ma­sės, per pa­rą re­ko­men­duo­ja­ma iš­ger­ti 2– 3 lit­rus skys­čių. Spor­tuo­da­mi žmo­nės tu­ri ger­ti drus­kin­ges­nį van­de­nį. Ser­gant hi­per­ten­zi­ja ge­riau var­to­ti na­tū­ra­lų.

Karš­čių me­tu pa­tar­ti­na var­to­ti ir ar­ba­tą, sriu­bą, sul­tis. Ge­riau at­si­sa­ky­ti gė­ri­mų, ku­rie ma­ži­na skys­čių kie­kį or­ga­niz­me – ka­vos, alaus.