Sporto psichologas: "Neptūnui" nereikėtų panikuoti"

Sekmadienį Rusijoje rezultatu 95:96 nusileista Volgogrado "Krasny Oktyabr" ekipai, nors vienu metu pirmauta ir 10 taškų skirtumu.

Šiemet "Neptūno" rungtynių su tokiu scenarijumi neįprastai daug: 62:63 nusileista Laimos "Bisons" (Suomija), 90:91 Minsko "Tsmoki" (Baltarusija), 70:72 Stambulo "Bešiktaš", 97:101 Kragujevaco "Radnički" (Serbija), 72:79 Samaros "Krasnye Krylia" (Rusija), 86:96 po pratęsimo pralaimėta Mariupolio "Azovmaš" (Ukraina) ekipai.

Kas tai? Užkeikimas? Gal žaidėjams trūksta psichologinio pasiruošimo ir jie lemiamą akimirką tiesiog palūžta?

Apie tai komentuoja sporto psichologas Romualdas Malinauskas.

"Sporte duobės - įprastas reiškinys. To neišvengia net pačios profesionaliausios ekipos. Nuo to tiesiog nepabėgsi. Reikia mokėti ne tik laimėti, bet ir mokėti pralaimėti. Toks jau gyvenimas. Jokiu būdu negalima panikuoti, o tiesiog reikia išlikti ramiems ir stengtis išlipti iš duobės", - aiškino psichologas.

SUTAPIMAS? Po kelių pralaimėjimų, patirtų paskutinėmis sekundėmis, "Neptūno" treneris Kazys Maksvytis net buvo prabilęs, jog reikia nueiti į bažnyčią ir užsakyti mišias. Po šių jo žodžių, dvi iš eilės rungtynės buvo laimėtos, tačiau vėliau vėl neišvengta pralaimėjimų paskutinėmis sekundėmis. Irmanto SIDAREVIČIAUS nuotr.

Anot jo, tokių situacijų sporte visada buvo ir bus.

"Buvo laikai, kai ir Kauno "Žalgiris" buvo patekęs į panašią duobę, kai pralaimėdavo paskutinėmis dvikovų minutėmis. Pirmieji pralaimėjimai pasitaiko galbūt dėl sėkmės stokos, o po trijų ar keturių panašių pralaimėjimų jau atsiranda ankstesnių rungtynių šleifas, nepasitikėjimas. Kaip yra sakoma: viena bėda po vieną nevaikšto. Dažnai bangavimai atsiranda dėl motyvacijos stokos ar kokių nors asmeninių priežasčių", - kalbėjo R. Malinauskas.

Pasak sporto psichologijos specialisto, sportininkai dažnai į nesėkmes reaguoja jautriai.

"Pradeda griaužtis, ieškoti kaltų, tačiau tokie dalykai nepadeda. Panikuoti neverta, reikia dėmesį sukoncentruoti ne į negatyvius, o pozityvius dalykus. Patarčiau daryti viską, kas tik nuo jų priklauso. Jei sportininkas dirba sąžiningai, įvykdo trenerių keliamus uždavinius, nuoširdžiai stengiasi, tada sąžinė būna rami, net jei ir pralaimima. Reikia stengtis sužaisti taip, kad treneris po rungtynių pasakytų: "Ačiū, vyrai, padarėte viską ką galėjote". Tikiu, kad "Neptūnas" išlips iš duobės", - pabrėžė R. Malinauskas.