Nėštukės dienoraštis: atostogos - metas ruošti kraitelį

„Žadintuvo man tikrai nereikia, nes ryte, prieš 8 val. mažasis pilvelio gyventojas  pradeda baksnoti į šonus. Apie mieg1 ant nugaros, teisybę pasakius, jau pamiršau, nes šis miegojimo būdas kūdikėliui ne itin patinka, todėl įpratau miegoti tik ant šonų. Laisvalaikį visada mėgau leisti aktyviai, tačiau dabar šiek turiu nurimti, nes darosi sunku vaikščioti ilgas distancijas – gana greit nuvargsta kojos. Bet savijauta iki šiol puiki. Dabar turiu tikslą – kiek leidžia jėgos siausti po parduotuves ir susipirkti tai, ko reikės kūdikiui ir man.“

Medikai sako, kad Rasa teisi – dabar pats metas pasiruošti gimdyvės krepšelį. Jūsų dėmesiui -  informacinio portalo   www.tevu-darzelis.lt  paruošta atmintinė:

 Kūdikio kraitelis:

Nors pagunda pirkti mažučius rūbelius ir apsirūpinti jais metams į priekį gali būti didelė, pasielgsite protingiau, jei pradžiai susipirksite tik pačius būtiniausius daiktus. Vaikutis auga labai greitai, tad gali būti ir taip, kad kai kurių rūbelių net nespėsit pamatuoti. Atsiminkite, kad jei tik prireiks, garderobą visuomet galėsite papildyti. Taigi, pataupykite pinigėlius ugdymui skirtiems žaislams, knygelėms, būreliams ar mokyklėlėms (laikas netruks prabėgti!). Sąraše pateikiami tikrai reikalingi ir „antro būtinumo“ daiktai. Visi kiti dalykai yra daugiau prabangos reikalas, ir tai jau būsimų tėvelių oro ir galimybių reikalas, pirkti juos ar ne.

Drabužiai (56 – 62 dydžio) ir avalynė:

BŪTINA: kepurėlės (2-3 vnt.) , smėlinukai ilgomis ir/ar trumpomis rankovėmis (4 vnt.) , šliaužtinukai (4 vnt.) , kojinytės (4 vnt.) , pirštinėlės (2 vnt.)

NEBŪTINA, bet NEPAMAIŠYS: vokelis, miegmaišiukas, marškinėliai, seilinukai, pižamytės, apatiniai marškinėliai trumpomis rankovėmis (3 vnt.) , apatiniai marškinėliai ilgomis rankovėmis (3 vnt.) , minkšti batukai.

Dokumentai į ligoninę

BŪTINA:  Nėščiosios kortelė (vadinamasis „Pasikeitimo lapas“) , asmens tapatybės kortelė arba pasas, Socialinio draudimo (SoDros) pažymėjimas , piniginė J

Mamos daiktai į ligoninę

BŪTINA: kambarinės šlepetės, šlepetės į dušą, kelnaitės, specialios liemenėlės maitinimui, chalatas, naktiniai marškiniai arba pižama, drabužiui grįžti namo, kojinės.

NEBŪTINA bet PRAVERS: sportinis kostiumas, korsetas po gimdymo.

DAUGIAU NAUDINGŲ PATARIMŲ IEŠKOTI ČIA:

http://www.tevu-darzelis.lt/naudinga/nestumui/gimdyves-krepselis/

Pasak medikų, Rasos kūdikėlis gali sverti apie pusantro kilogramo, o jo ūgis gali būti apie 43 cm ūgio, taigi yra maždaug kaip  didelis greipfrutas. Kojų ir rankų pirštų nagučiai jau visiškai užaugę. Kai kurie kūdikiai gimsta su nebloga ševeliūra, kitų galveles dengia švelnūs, vos pastebimi „persiko pūkeliai“. Vaikelis užima tikrai daug vietos pilve, bet erdvės trūkumas neturėtų sumažinti jo aktyvumo. Išsamų nėštumo kalendorių galite rasti čia:

http://www.tevu-darzelis.lt/nestumas/nestumo-kalendorius/

Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras informuoja: Tėvelių mokykloje skelbiamos vasaros atostogos!

Liepos 5 dieną 17:15 val. vyks paskutinė paskaita „Kūdikėlio priežiūra pirmaisiais mėnesiais", tačiau dėl didelio dalyvių skaičiaus, į paskaitą neberegistruojame.

Paskaita vyks Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro patalpose Taikos pr. 76, pirmame aukšte, salėje prie baseino (buvusi Vaikų poliklinika).

Atsižvelgdami į tai, jog į paskaitas dažnai susirenka labai daug žmonių, vasaros metu auditorijoje būna karšta, tad rekomenduojame dėvėti plonus medvilninius ar lininius rūbus, taip pat nepamiršti su savimi turėti buteliuką vandens.

Kitas "Tėvelių mokyklos" paskaitų ciklas vyks rugsėjo mėnesį. Registracija į šį ciklą bus paskelbta rugpjūčio mėnesio pabaigoje.