Sausio mėnesio nemokamos sveikatinimo veiklos

VEIKLOS

VAIKAMS IR JAUNIMUI

DATOS IR LAIKAS

VIETA

REGISTRACIJA

AIKIDO TRENIRUOTĖS VAIKAMS

(6–13 METŲ)

Antradieniais

(sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 16.20 val.

Klubas „Budokan“ (Dubysos g. 10, „Švyturio“ arena)

Mob. tel. 8 618 770 84

El. p. [email protected]

Papildoma informacija:

www.klaipeda.aikido.lt

Pirmadieniais

(sausio  6, 13, 20 ir 27 d.) 15.00 val.

Klubas „Budokan“ (Statybininkų pr. 2a; už E. Balsio menų gimnazijos; minkštoji salė)

Pirmadieniais

(sausio  6, 13, 20 ir 27 d.) 18.00 val.

Klubas „Budokan“

(Minijos g. 2;

III korpusas,

5 aukštas)

Mob. tel. 8 647 191 25

El. p.  [email protected]

Papildoma informacija:

www.klaipeda.aikido.lt

Antradieniais

(sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 15.00 ir 18.00 val.

Antradieniais

(sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 15.00 val.

Klubas „Budokan“

(Tauralaukio g. 1; „Balticum“ sporto centras)

AIKIDO TRENIRUOTĖS PAAUGLIAMS

(12–16 METŲ)

Pirmadieniais

(sausio  6, 13, 20 ir 27 d.) 17.00 val.

Klubas „Budokan“

(Statybininkų pr. 2a;

už E. Balsio menų gimnazijos;

minkštoji salė)

Mob. tel. 8 618 770 84

El. p. [email protected]

Papildoma informacija: 

www.klaipeda.aikido.lt

  VEIKLOS ŠEIMOMS

DATOS IR LAIKAS

VIETA

REGISTRACIJA

SVEIKOS ŠEIMOS AKADEMIJA

Tikslinama susisiekus nurodytais kontaktais

Klaipėdos m. visuomenės

sveikatos biuras

(Taikos pr. 76)

Tel. (8 46)  31 07 51

Mob. tel. 8 615 12 609

El. p. [email protected]

Papildoma informacija:

Registruojantis elektroniniu paštu būtina nurodyti savo vardą, pavardę ir telefono numerį.

KŪDIKIŲ MANKŠTOS

(3–9 MĖN.)

Antradieniais

(sausio 14, 21 ir 28 d.) 10.00 val.

Penktadienį

(sausio 10 d.) 10.00 val.

NĖŠČIŲJŲ MANKŠTOS

Antradieniais

(sausio 14, 21 ir 28 d.) 11.00 val.

Penktadienį

(sausio 10 d.) 11.00 val.

SENSORINIS KAMBARYS

Tikslinama susisiekus nurodytais kontaktais

Mob. tel. 8 612 30 176

 VEIKLOS DARBINGO         AMŽIAUS ŽMONĖMS

DATOS IR LAIKAS

VIETA

REGISTRACIJA

   SOLO LATINO

   ŠOKIAI

Antradieniais

(sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 17.30 val.

Šokių studija

„Akredus“

(Minijos g. 2,

III korpusas)

Mob. tel. 8 640 93 342

Papildoma informacija:

Atvykstant į Solo Latino šokių repeticijas, būtina turėti batus pasikeisti.

Ketvirtadieniais

(sausio 9, 16, 23 ir 30 d.) 17.30 val.

AIKIDO

TRENIRUOTĖS SUAUGUSIEMS

IR PAAUGLIAMS NUO 16 M.

Antradieniais

(sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 19.30 val.

Minijos g. 2

(III korpusas; 5 aukštas)

Mob. tel. 8 647 191 25

El. p. [email protected]

Papildoma informacija:

www.klaipeda.aikido.lt

Trečiadieniais

(sausio 8, 15, 22 ir 29 d) 19.30 val.

Klubas „Budokan“

(Statybininkų pr. 2a;

už Eduardo Balsio

menų gimnazijos)

URBACT III „ŽAIDIMŲ PARADIGMA“

PROTMŪŠIS APIE ISTORIJĄ

Ketvirtadienį

(sausio 16 d.)15.00-16.30 val.

Klaipėdos apskrities viešoji I. Simonaitytės biblioteka (Edukacinė erdvė, H. Manto g. 9A)

Mob. tel.  861512640

Papildoma informacija:

Veiklos skirtos jaunimui iki 29 m. ir vyresniems nei 55 m. amžiaus asmenims.

Tai bendros jaunimo ir vyresnio

amžiaus asmenų žaidimų popietės, kuriomis siekiama didinti kartų

tarpusavio supratimą, skatinti

jaunimo ir vyresnio amžiaus asmenų

bendravimą

TAKTILINIŲ** KNYGELIŲ KŪRIMO DIRBTUVĖS

(**tai rankų darbo, reljefinės iliustruotos knygos)

Ketvirtadienį

(sausio 23 d.) 15.00–17.00 val.

VEIKLOS PROGRAMOS

„ŠIRDIES RITMU“DALYVIAMS

SAVIMASAŽAS SU VOLU

Trečiadieniais

(sausio 22 ir 29 d.) 17.30 val.

Ketvirtadienį (sausio 9 d.) 17.30 val.

Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras (Taikos pr. 76)

Mob. tel. 8 615 161 55

El. p. [email protected]

Penktadieniais

(sausio 10, 17 ir 24 d.) 13.00 val.

PASKAITA „NEIGIAMI IR TEIGIAMI RIEBALAI MŪSŲ GYVENIME“

Ketvirtadienį (sausio 23 d.) 17.30 val.

„Širdies ritmu“ – tai širdies, kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programa.

Joje laukiami 40–65 m. amžiaus asmenys, turintys vieną ar kelis rizikos veiksnius: antsvorį, padidėjusį AKS,

pulsą, padidėjusią gliukozės ar cholesterolio koncentraciją kraujyje bei turinčius žalingų įpročių.

VEIKLOS,

SKIRTOS 55+ AMŽIAUS GRUPĖS ASMENIMS

DATOS IR LAIKAS

VIETA

REGISTRACIJA

URBACT III „ŽAIDIMŲPARADIGMA“

KURSAI „ISPANŲ KALBA LINKSMAI“

Trečiadieniais

(sausio 15 ir 22 d.) 15.30–16.30 val.

Klaipėdos m. sav. I. Kanto viešoji biblioteka (Pempininkų biblioteka; Taikos per. 81A)

Mob. tel.  861512640

Papildoma informacija:

·      Užsiėmimai skirti 55 m. ir vyresniems asmenims.

·      Užsienio kalbų mokymasis – efektyvi priemonė atminčiai lavinti! Ispanų kalbos pamokose bus taikomi žaidybiniai elementai, kad mokytis būtų smagiau.

„CHRODIS+“

PROJEKTAS

60+ AMŽIAUS ASMENŲ LĖTINIŲ NEINFEKCINIŲ LIGŲ PREVENCINĖ PROGRAMA

Tikslinama susisiekus nurodytais kontaktais

Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras (Taikos pr. 76)

Mob. tel. 8 640 933 43

El. p. [email protected]

KLAIPĖDOS M. TIKSLINIŲ GYVENTOJŲ GRUPIŲ

SVEIKOS GYVENSENOS SKATINIMO PROJEKTAS

PRAKTINĖS GRIUVIMŲ PREVENCIJOS PAMOKOS

Antradieniais (sausio 7, 14, 21 ir 28 d.) 10.00 val.

Sporto bazė –

imtynių salė

(Taikos pr. 61a)

Mob. tel. 8 640 933 40

Papildoma informacija:

Į praktines griuvimų prevencijos pamokas būtina atsinešti savo asmeninį sporto kilimėlį arba rankšluostį.

Ketvirtadieniais (sausio 2, 9, 16 ir 23 d.) 10.00 val.

Penktadieniais (sausio 3, 10, 17, 24 ir 31 d.) 10.00 val.

PROGRAMA „JUDU SVEIKAI“ (mankštos su sportiniu inventoriumi, kūno kompozicijos analizė  prieš pradedant programą ir jai pasibaigus)

Pirmadieniais (sausio 6, 20 ir 27 d.) 11.00 val.

Sporto bazė

(Daukanto g. 24)

Trečiadieniais (sausio 8, 15, 22 ir 29 d.) 11.00 val.

SENSORINIS KAMBARYS

Tikslinama susisiekus nurodytais kontaktais

Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuras (Taikos pr. 76)