Gražesnė oda per naktį? Taip, tai - įmanoma!

Nuprauskite veidą

Tai tikrai labai paprasta. Jei nenuprausiate veido vakare, tai gali būti viena pagrindinių priežasčių, lemiančių jūsų odos problemas. Įsitikinkite, jog efektyviai nuvalote veido odą prieš miegą (net jei nenaudojote makiažo priemonių).

Jei norite atsikelti su švytinčia oda, išbandykite dvigubą valymą - iš pradžių veidą nuprauskite aliejinės konsistencijos valikliu, o po to - įprastu (putų, gelinės konsistencijos). 

Nespauskite spuogų 

Nors gali atrodyti itin gundančiai, jokiu būdu nesistenkite išspausti naujai atsiradusio spuogo. Spuogų spaudymas sukels dar didesnę uždegiminę reakciją, lems odos raudonį ir didins infekcijos riziką.

Naudokite spuogams skirtas vietinio poveikio priemones, turinčias rūgščių, kurios sumažins spuogelį per naktį. 

Nušveiskite odą

Odos šveitimas - būtinas žingsnis odos priežiūros rutinoje. Odos šveitimas pašalina negyvas odos ląsteles, atjaunina odą, švelnina jos tekstūrą ir leidžia geriau įsigerti vėliau naudojamoms priemonėms. 

Šaltis

Šaltis gali padėti ryte, jei norite sumažinti odos patinimus ir atsipalaiduoti. Tiesiog palaikykite šaukštą šaldytuve per naktį ir švelniai juo pamasažuokite kremu padengtą odą.

Taip pat galite naudoti specialius odos masažo volelius, laikytus šaldytuve. 

Gerkite vandens

Atlikite eksperimentą - stebėkite, kaip atrodo jūsų oda, kai geriate mažai vandens, o kaip atrodo tada, kai išgeriate pakankamą kiekį vandens. Nustebsite, kaip nuostabiai gali atrodyti oda, jei geriate daug vandens - ji atrodys stangresnė, putlesnė, tačiau nepatinusi. 

Itin drėkinantis kremas

Nesvarbu, koks jūsų odos tipas - puikiai drėkinantis veido odos kremas padės odai atrodyti žymiai geriau ryte. Toks kremas pridrėkins odą, suteiks jai stangrumo, sumažins smulkias raukšleles.

Pripažinkite - pridrėkinta oda atrodo daug geriau. 

„Sumuštinio” metodas

Jei norite ryte nuostabiai švytinčios odos, išbandykite šį metodą - odos priežiūros rutinos pabaigoje naudokite vazeliną ar kremą, turintį ingrediento “petrolatum”.

Ši medžiaga puikiai “užrakina” drėgmę odoje, neleidžia jai išgaruoti, tad ryte galėsite džiaugtis nuostabia, švytinčia oda. 

Puikiai išsimiegokite

Žinoma, vienas geriausių būdų ryte atsikelti su švytinčia oda - kokybiškai išsimiegoti. Vakare stenkitės kuo labiau atsipalaiduoti - tai leis greičiau užmigti ir puikiai išsimiegoti.

Nepamirškite, jog rekomenduojama miegoti 7-9 valandas per naktį.  

Šaltinis: https://theeverygirl.com/overnight-skincare-tips/